宝宝拉绿稀便的原因及解决方法（宝宝拉绿便就是着凉了）

自从当了妈，孩子的屎尿屁就变成了日常，拉的多了不行，拉的少了也不行，拉的干了不行，拉的稀了更不行，拉的颜色淡了不行，拉的颜色深了一样不行，每天就这样纠结在宝宝的便便当中不能自拔。在这些其中，宝宝的便便颜色发绿，会被很多妈妈们当作是宝宝肚子着凉的一个判断标准。但实际上，除此之外，宝宝便便发绿还很有可能是以下这三个原因，妈妈也要注意辨别。

1、宝宝吃的奶太多了、消化不良或急性腹泻：

在我们的印象中，便便正常的颜色应该是黄色的，这是因为我们的粪便颜色跟胆汁的化学变化有关。当便便还在小肠上部的时候，颜色一般是黄绿色的，因为这儿的胆汁含有黄色的胆红素和绿色的胆绿素，但当便便到达结肠的时候，胆绿素会被这里的菌群还原成胆红素，所以我们的正常大便颜色就是黄色的了。

但是，如果宝宝吃的奶太多，消化不良或者急性腹泻的话，就会导致宝宝肠道蠕动变快，便便当中的胆绿素还没来得及在菌群的作用下还原，就已经被排除体外了，这时，宝宝的便便就会呈现出绿色。

2、宝宝开始补铁了：

当宝宝到了4-6月龄的时候，从母体当中带来的铁就基本消耗完了，这时就急需从辅食当中获得铁。很多妈妈也会发现，宝宝添加辅食前，便便的颜色是很正常的黄色，但自从添加了辅食之后，便便的颜色就开始变绿了。这其实是因为辅食当中的铁含量较多，没有被宝宝的身体完全吸收，与空气接触之后发生氧化，才导致排出的便便发绿。

同时，妈妈们也要注意一下，看宝宝每天维生素C的摄入量是否充足，如果维生素C缺乏，也可能会造成铁吸收不良，从而导致绿色便便的产生。

3、宝宝辅食当中加入了大量的绿叶菜：

宝宝添加辅食后，为了预防便秘，同时给宝宝补充充足的维生素和矿物质，很多妈妈会给宝宝添加绿叶菜，但如果宝宝吸收不好，或者妈妈添加的绿色蔬菜太多了，也是会导致宝宝便便颜色发绿的。

宝宝健康无小事，而便便最能直观反映宝宝的健康状况，所以妈妈多关注一下是非常正确的做法。但绝大多数情况下，颜色发绿的便便，也都是正常的便便，如果便便性状正常，没有奶瓣、粘液，一天只有一次，而宝宝的精神状态也很好，能吃能睡能玩，这样的话，妈妈就不用过于纠结便便颜色发绿的问题了。

各位宝妈们，宝宝拉绿色的便便不要过度紧张，还有什么疑问留言给我们吧。