平复烦躁咒语（消除烦恼的四字咒语）

偶然在一篇文章中看到的一个关于咒语的故事，实在有趣，给大家分享一下。学会这个咒语人生起码80%的烦恼没有了。

一位非常德高望重的佛法大师，他有一个做房地产商的关门弟子。一次饭局上，弟子跟大师诉苦：我什么都有了，为什么还是不快乐呢？

大师说：“你只是有钱啊，哪敢说什么都有。”

弟子若有所思，而后说：“也是，人生中的变故和意外太多了，不能用钱解决的事情也太多了，那些事才是真正令人痛苦的。可是，该怎样面对这样的事情呢？”

大师问：“你真的想听吗？”

弟子说：“当然啊”

大师说：“很简单。”

弟子疑惑：“怎么个简单法？”

大师说：“我有一句四个字的咒语，如果你能真正理解，那么就没有什么解决不了的事情。”

弟子期待的看着大师。

大师哈哈一笑，而后十分认真地说：“你听好了，这句咒语就四个字，非常简单的四个字，听了你就记得，但是重要的不是记得，而是你能真正的理解。”

弟子已经快按捺不住了。

大师看着弟子：“这句四个字的咒语是：去他妈的！”

看完故事，我就笑喷了。

为什么佛法大师讲起禅理总是吊人胃口呢，还有 “去他妈的”四个字出自大师之口这画风也太萌了吧，佛法大师不是都要正襟危坐，故作神秘的吗？

我看过很多禅理故事，记住的却没几个，这个故事却相当清晰，据说，不能飙脏话的人生不值得一过。看来不能飙脏话的故事也缺少趣味啊！飙脏话有时真的很过瘾啊！

细想，这不就是很多心理大师说的“放下”吗？他们讲了一大堆的道理，当时看的时候频频点头，好有道理啊！一转身，他们说了什么来着？可是，这四个字，简单易记，好理解好操作！

而且，心里念着“去他妈的”的时候，这节奏感真的好带劲啊！失恋了，去他妈的！朋友背叛了，去他妈的！考试考砸了，去他妈的！昨天工作出差错了，去他妈的！今天在别人面前丢脸了，去他妈的！只要这件事，不会有死的可能，那就都特么“去他妈的！”

生活从来都不是慈眉善目的圣诞老人，不会趁你做着美梦的时候悄悄在枕边堆满惊喜；它反倒像一个时不时就出来挑事的浑小子，三天不让你心急跳脚，就浑身火烧火燎的难受，一辈子不给你惹点伤筋动骨的事儿，似乎就体现不出它存在的价值。

因此在我见过真正平静豁达的人里面，没有一个不是悲观的乐观主义者。说悲观是因为他们总能看清人在面对生命和生活时最无力的那一个部分；又因为看得足够清楚，接受的时候便能更加坦然，于是反而乐观。

当然这并不是一件容易的事情。

我们都知道人总免不了生老病死，却对生老病死充满恐惧；我们都知道对于既成事实的损失最好的态度是心平气和地接受然后想办法补救，却在丢失了钱包之后莫名愤怒；我们都知道人生一世必然免不了失败和坎坷，却在面对失败和坎坷时心有戚戚，抱怨老天给了自己格外多的磨难……

1998年我在外地打工的时候，夜半突发肾结石，当医生肯定地告诉我说是：肾结石。我当时就蒙圈儿了，身处异乡又在那样的年龄，还不能承受生命中一丁点的波澜，心里一直嘀咕：要开刀吗？我还不想挨刀呢！那激光碎石，要没碎好怎么办？这病还能好吗？一直这么痛不要活了！我要回老家治疗呢还是在这边治呢？要不要叫家人来呢？胡乱想着这些整个人都不好了，纠结痛苦死了。其实这就是一件小事，后来吃了药就慢慢排出来了。

我们平时喝掉的一碗又一碗诸如：“只要努力，就能拥有想要的”、“世界很美好，只等你发现”、“你想要的，时间都会给你”之类的心灵鸡汤只能给一些本来不痛不痒的事情镀上一层灿烂的光辉，使之看上去多一些深刻的色彩，不至于太过肤浅和乏味。但是一旦遇上点真正的风吹草动，再浓烈美味的鸡汤也拯救不了不勘的现实和脆弱的灵魂。

我很想对那时的自己说，这没什么的，去他妈的！当把心底那些烦恼的事情都挨个儿真诚地“去他妈的”一遍，就会发现真的没那么纠结了，不信，你试试？