下巴长痘痘怎么改善（下巴长痘痘是什么原因）

导读：下巴长痘痘是什么原因呢？烦人的痘痘是每个爱美MM的烦心的事情，特别是夏天，油脂分泌比较旺盛，脸上的痘痘就更加肆虐了，不要担心，今天小编教大家下巴长痘痘怎么调理，一起来“战痘”吧。

下巴长痘痘是什么原因

1、夏季油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，出现各种肌肤问题，因此痘痘也出现的比较频繁。

2、清洁不到位，清洁不到位的话脏污六在肌肤内，堵塞毛孔。

3、可能是内分泌失调，也可能月经不调。

4、加班熬夜压力大，导致内分泌失调。

那么下巴长痘痘怎么调理呢？

1、注重肌肤早晚的清洁

夏季油脂分泌旺盛，肌肤问题也变得更加脆弱，所以不能偷懒，在做好肌肤的清洁工作，早上和晚上各一次，清洁的时候第一遍可以选择温热的水将毛孔有效打开，在用比较温和的洁面产品进行清洁。

2、保持肌肤水油平衡

肌肤需要足够的水才能进行正常的新陈代谢，肌肤缺水油脂分泌就会更加旺盛，控油先补水才是正确的，肌肤有了足够的水分才会变得水润细腻。

3、少熬夜保证充足的睡眠

每天保证充足的睡眠，尽量少熬夜，每天最好11点之前睡觉来保证肌肤在晚上的自我修复，保持愉悦的心情，少吃刺激辛辣的食物。

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