维也纳华尔兹舞第一步的倾斜细节（详谈国际标准舞之摩登维也纳华尔兹基本知识与步库名称）

维也纳华尔兹(VW)是起源于奥地利的一种农民舞蹈,由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞,故被称为“圆舞”著名的约翰·施特劳斯为华尔兹谱写了许多著名的圆舞曲其舞曲速度为3/4拍,每分钟56-60小节其风格特点为音乐流畅、舞态婆娑、步伐周旋翩翩,音乐速度比华尔兹(W)快一倍,因此又被称为快华尔兹维也纳华尔兹( Viennese Waltz)用V表示,也称“快三步”,是摩登舞项目之一舞曲旋律流畅华丽,节奏轻松明快,每小节为三拍,第一拍为重拍,第四拍为次重拍基本步伐是六拍走六步,二小节为一循环,第一小节为一次起伏基本动作是左右快速旋转步,完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧舞步平稳轻快,翩跹回旋,热烈奔放,舞姿高雅庄重，接下来我们就来聊聊关于维也纳华尔兹舞第一步的倾斜细节?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

维也纳华尔兹舞第一步的倾斜细节

维也纳华尔兹(VW)是起源于奥地利的一种农民舞蹈,由男女成对扶腰搭肩共同围成一个圆圈而舞,故被称为“圆舞”。著名的约翰·施特劳斯为华尔兹谱写了许多著名的圆舞曲。其舞曲速度为3/4拍,每分钟56-60小节。其风格特点为音乐流畅、舞态婆娑、步伐周旋翩翩,音乐速度比华尔兹(W)快一倍,因此又被称为快华尔兹。维也纳华尔兹( Viennese Waltz)用V表示,也称“快三步”,是摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽,节奏轻松明快,每小节为三拍,第一拍为重拍,第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步,二小节为一循环,第一小节为一次起伏。基本动作是左右快速旋转步,完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。舞步平稳轻快,翩跹回旋,热烈奔放,舞姿高雅庄重。

学习维也纳华尔兹(VW)尤其重要的就是其舞步的速度和轴转身的动作。这种轴转身是左右相结合的,只有这样才显得体态自然、姿势优美。在练习轴转身时,男女舞伴双方的身体都要适度倾斜,身体之间要空出空间以使维持两人重心。男伴石手放在女伴左肩胛骨下方,以便转身;女伴则应把手放在男子右肩胛骨后。维也纳华尔兹(VW)的升降动作与华尔兹(W)大同小异,第一拍完成时升,第三拍完成时降,在做轴转时要用脚跟将膝部顶直。维也纳华尔兹(VW)的握抱姿势要求男女舞伴正面相对,男伴将右手放在女伴腰际,男女伴之间要有空间,女伴胸腰打开。在舞步运行中,左转不可以连续运行两次,不然将打乱舞程线,但180°左转可以连续运用。维也纳华尔兹(VW)右旋左旋摆荡动作的升降特色,与“英国”华尔兹相似。最重要的点就是维也纳华尔兹(VW)的摆荡动作比较“浅”。脚的提起保持在最小的幅度,实际上在旋转第六步时,男土是以“平伏”姿势将脚带到结束位置。为详细说明此点,此种舞蹈中的升降几乎完全是透过膝盖的动作来表现。

维也纳华尔兹(VW)步库标准名称

(1)右转步

(2)左转步

(3)前进换向步

(4)后退换向步

(5)左原地转步

(6)反抑制步

(7)右原地转步

二、维也纳华尔兹(VW)的套路组合及名称

(1)右转步123-456

(2)换向步

(3)左转步123-456

(4)前进后退换步123-456

(5)左原地转步123-456

(6)反抑制步123-456

(7)右原地转步123-456

(8)右转步123-456