黑芝麻磨粉(教你自己做速溶黑芝麻粉)
我头发本来就很少,而且还很会掉。尤其是这几年,感觉像秋天的落叶一样,到处掉,心疼啊!还有好几个地方出现了白头发,过不了多久,可能要满头华发了。后来别人给了我一个方子,利用料理机做了黑豆黑芝麻糊,想吃的时候开水泡下就可以了。
特别适合上班族,可以带去办公室,想喝的时候,或者还可以做早餐,来一杯,非常方便!如果豆浆机做,那就不能带去办公室啦!
做这个比较简单,但是建议白天做,我深夜开了料理机,结果就打了一次,就不敢了,太可怕了!声音好响,再做下去,我怕整栋楼都被我吵醒了!
晚上厨房太暗,手机拍不出来,打了个手电筒,感觉照片还蛮有意思,哈哈!可惜,就是这个古老的料理机比较渣,不够细腻!真正是粗粮了!不过真的好香,整个房间都是诱人的香味!
如果想要更细腻,第一用功率更强的破壁机更好,不过我没有,第二,黑豆全部用黑芝麻来代替。
不过我觉得呢,黑豆也有乌发的作用,有它在,成本更低,营养也全面啊,大家觉得呢?
材料:黑芝麻150克,黑豆190克,糯米粉120克
做法:
1.黑芝麻在锅里小火炒熟,摊开冷却,因为热量很高的;黑豆也在锅里炒熟,冷却;糯米粉小火炒至颜色略偏黄,冷却。
2.把冷却后的所有材料一起混合,用料理机一点点打碎,一下不要太多,多打一会,可以细一点,然后保存起来,吃的时候开水冲泡即可。
,
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com