包菜怎么做辅食给宝宝吃（这样做宝宝超爱吃）

卷心菜切两半，去掉外面2层的叶子，然后再取5片卷心菜叶子，多叶少梗，接下来我们就来聊聊关于包菜怎么做辅食给宝宝吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

包菜怎么做辅食给宝宝吃

卷心菜切两半，去掉外面2层的叶子，然后再取5片卷心菜叶子，多叶少梗。

得到的卷心菜叶洗干净，然后放置在水中浸泡15分钟，以期去掉更多的农药残留。

浸泡好的卷心菜叶洗净捞出，切小块，便于后面碾压。煮锅烧滚水待用。

切好的卷心菜放在煮锅的滚水中完全煮熟。

煮好的卷心菜捞出，倒在筛网上放置越2分钟，再次沥出水分。

用一把不锈钢勺（可以承力的挤压物），将筛网中的菜叶反复碾压成泥。粗大的纤维会留在筛网上，将这些大纤维丢弃。

倒置筛网，背面挂满了菜泥，用勺子轻轻刮下，放置在碗中。

一份细致美味的卷心菜泥就完成了！