懒人早餐30天不重样菜谱（懒得早起又想吃的营养满分）

身为广大苦逼的上班族一员，

晚上下班回家累得没力气，

第二天能保证不迟到就不错了，

至于早饭嘛，要么干脆不吃，

要么在上班途中的路边摊或便利店里，

随便买点什么应付一下

明知道不好好吃早饭，

后果非常严重，

每次胃痛都暗自发誓，

以后一定规律饮食养好身体，

却偏偏就是做不到早起啊

可世上有种东西叫赖床！

还有个生物叫厨房新手造！

大厨们5、6分钟的早餐，

我可能5、60分钟才搞得定。

最后在放弃自制改为便利店觅食后，

我被看不过去的好闺蜜安利

一种叫做“焖烧壶”懒人神器，

只要头天晚上花个15分钟准备一下，

第二天起床直接就能吃上营养美味早餐

就是这么个萌萌美美哒小家伙

比保温杯矮点儿胖点儿

高真空隔热保温，

简单几步搞定各种美食，

尤其适合拿来煲粥，

忙碌的上班族可以拿来做便捷早餐

下午茶或是加班时补充能量

妈妈们也可以用它给宝宝做早饭

或者备上在外面玩的时候饿了就能吃

生活好旺角粉丝价：仅售68元

（会员享受会员折扣）

不用插电开火

不需要放油

不仅健康安全

还轻松方便省时间

就连公司里的厨艺小白也说

没想到做饭还能这么简单！

卡西菲焖烧壶简直是你的私人随行营养师，

再也没有借口不好好吃饭啦！

使用方法

在卡西菲焖烧壶里倒入沸水

拧紧盖子

静置8-10分钟

这一步预热一定要有哦

把清洗好的食材加入适量水

先放锅里大火烧开

这个过程大概仅需5-10分钟

将煮开后的食材与水立即倒入焖烧杯

拧紧盖子放置3-5小时后

一杯热腾腾的美味就可以开吃啦

注意事项

· 豆类比较难煮的食物需要提前泡软

· 不可生食的鱼虾肉类等，

也需要先在锅里煮沸再放入焖烧杯中焖烧

· 大米及较容易熟的食材一般闷至三小时可食，

较为难熟的食物可闷五小时左右

· 闷烧期间为保证温度，不可随意打开盖子

· 一定要用刚烧开的沸水来焖烧

除了用来煲粥之外

焖烧杯都能用来做什么呢

可多了！周末在家懒得做饭

也可以简单地用焖烧壶

做出一顿美餐

卡西菲焖烧壶看起来很小巧

但其实能放很多东西

600ml的容量足够成年人吃一顿！

卡西菲焖烧壶的是双层真空不锈钢

保温和保冷效果都超好

最长可达到12小时

前一天晚上放进食材

第二天中午都还是热的

卡西菲焖烧壶符合

美国食品和药物管理局FDA

和德国TOV管理局

的食品级不锈钢标准

同样是带饭

每次吃完清洗饭盒

都要洗半天

尤其是油污特别麻烦

卡西菲焖烧壶的内胆是精抛光的

清洁起来方便又没有死角

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就连焖烧壶底部

也很细心地做了防滑设计

相比一般的焖烧壶

可以更放心地使用，

卡西菲焖烧壶这款焖烧杯

最吸引的人地方

就是它那高到没朋友的颜值了

简洁大气，时尚感十足

这样一款方便实用又好看得不行的焖烧壶

早上起床不用匆匆忙忙，食材热水一丢，

营养 颜值双满分的早餐就轻松出炉，

走到哪里，营养跟到哪里。

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