喝毛尖茶能减肥吗（减肥期间可以喝毛尖吗）

喝毛尖茶可以帮助减肥毛尖茶中含有嘌呤碱等生物碱，可与身体中的磷酸形成核苷酸，能促进脂类物质的新陈代谢，从而达到消脂作用 ，接下来我们就来聊聊关于喝毛尖茶能减肥吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

喝毛尖茶能减肥吗

喝毛尖茶可以帮助减肥。毛尖茶中含有嘌呤碱等生物碱，可与身体中的磷酸形成核苷酸，能促进脂类物质的新陈代谢，从而达到消脂作用。

喝茶只能达到一个消脂的作用，建议在喝毛尖茶之余也要积极参加体育活动，例如慢跑、羽毛球等运动，饮食也宜清淡。