速冻鱿鱼怎么做（速冻鱿鱼的做法）

食材：速冻鱿鱼350克、青椒半个、红椒半个、洋葱1个、葱姜适量、蚝油1大勺、盐1/4小勺、糖1/4小勺、油2大勺、料酒1小勺，接下来我们就来聊聊关于速冻鱿鱼怎么做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

速冻鱿鱼怎么做

食材：速冻鱿鱼350克、青椒半个、红椒半个、洋葱1个、葱姜适量、蚝油1大勺、盐1/4小勺、糖1/4小勺、油2大勺、料酒1小勺

鱿鱼解冻，洗净改刀切小段，洋葱、青红椒切丝。

锅中适量清水烧开，放入料酒，倒入鱿鱼段焯水后捞出沥水备用。

热锅入油，7分热，入葱姜爆香，调入蚝油翻炒数下。

倒入鱿鱼段快速翻炒30秒。

将洋葱、青红椒丝倒入锅内，炒至断生。

依口味调入糖、盐，快速翻炒匀关火即可。