讨厌却不得不相处的人（和讨厌的人朝夕相处太煎熬）

生活中每个人都有自已看不惯甚至非常讨厌的人，但出于各种原因，你们不得不朝夕相处，从而导致你觉得很不舒服很煎熬，但是你却毫无办法。其实，我们只要掌握一定的方法和技巧，也许我们在面对不喜欢的人的时候就没那么难受了。

第一:不要把讨厌表现在脸上，注重自我修养

所有人不可能都喜欢你，正如你不会喜欢每一个人。在对待不喜欢的人的时候，我们不应该明显表现出对他的嫌弃与讨厌，而应该把表面功夫做好，不要让彼此都觉得尴尬。

就像管理心理学家本.达特耐在他的《责怪他人》这本书中说到:培养一张善于外交的扑克脸很重要。所以这不是一种讨好方式，相反，这是一个人自我修养的体现。修养越高的人，他们不会把情绪显现在表面，他们会礼貌客气地对待每一个他所不喜欢的人。对待讨厌的人的态度，也是一种自我修养的表现。

第二:保持一定的礼貌与距离

和讨厌的人在一块时，你可能会看不怪他的各种小毛病或者做事方式，说话态度等，你接触的越多，你就越觉得他让你很不喜欢，你会觉得非常煎熬。与其这样，不如学着彼此之间保持一定的距离，除了必要的工作和学习之外，减少你们见面与交流的机会。因为接触变少的话，你的抵触情绪也会无处施展，逐渐减弱。

第三:学着去发现他身上的闪光点，慢慢去试着喜欢他

有时候你讨厌一个人可能就是因为你不了解他，当你开始试着了解他的时候你也许就会发现他其实没有那么糟糕，他身上有很多东西值得你去学习。也有这样的情况，有时候你不喜欢一个人，可能是他的优秀程度远远超越你，从而你觉得自卑，所以就刻意疏远他，甚至表示很讨厌他。当我们讨厌一个人的时候，与其疏远他，不如试着主动去了解他，或许你会有意想不到的收获。

第四:即使非常讨厌也不要有所偏见

生活中有一部分人在面对自已讨厌的人的时候，就可能会处处排挤打压他，嘲笑他的兴趣爱好以及做事手段等等一切东西。这种方式应该是错误的，每个人都有不喜欢的人，但你仅仅因为这样就去欺负他，这就是你自身的问题了。每个人都有自已的生活方式以及处事态度，你可以不喜欢不认同，但是你不能有所偏见，要学着用客观公正的态度对待你所不喜欢的人。

总之，我们应该合理地处理与讨厌的人之间的关系，不用过度在意也不用过度漠然，把握好尺度，总能找到一种让彼此舒服的相处方式。

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