怎样做熟牛肚汤(牛肚汤怎么做好吃)

怎样做熟牛肚汤(牛肚汤怎么做好吃)(1)

牛肚汤,逐渐消失于一般的餐馆。很多人都有这样的记忆,小时候和大人上街,喝一小碗漂着香菜的牛肚汤,再吃一个馍馍,那简直美味至极。牛肚汤有很多营养价值,是一个美味又健康的食物。但是,现在店面上几乎很难吃到牛肚汤了,那要是想吃怎么办,当然是自己做咯!其实牛肚汤的做法并不难,今天小编教你怎么做牛肚汤,再重温一次小时候的味道吧!

一、牛肚汤的做法,三种任选其一

制作原料:牛肚(500克)、淮山30克、芡实30克、薏米30克、白果5个、生姜4片、蜜枣5枚、盐。

做法一:

1、将淮山、芡实、薏米、白果、蜜枣洗净;

2、将牛肚用盐、生粉反复搓洗干净,切片;

3、将全部原料放入锅内,加适量清水,武火煮沸后改用文火煲2小时,加盐调味即可。

做法二

二、牛肚汤的功效,吃出来的健康和美味

1、牛肚营养价值高,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。

2、牛肚汤有健脾止泻、补益脾胃、补气养血,止咳平喘、补肺固肾等功效。适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

牛肚汤的做法其实很简单,其关键在于熬制浓汤,一般需要两三个小时,那样才美味浓郁。小编一提牛肚汤,大家是不是马上就想到了小时候喝牛肚汤的回忆了呢?那就一起来做做吧,另外牛肚汤有很多功效,老少皆适宜食用。

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