内搭衬衫怎么选显瘦（上半身胖的女人尽量少穿衬衫和T恤）

其实穿衣搭配重点就是要根据个人的身材去穿，如果你不结合个人身材，随意乱搭配，就会容易暴露你的身材问题，尤其是上半身胖的女性，她们在搭配的时候更需要注重隐藏上半身的赘肉，例如拜拜肉和小肚腩，这些问题都是需要尽量遮住的，如果你不知道如何搭配，那可以继续去看一看。

针对上半身胖的女人，不建议你在夏天穿衬衫和T恤，这两种单品虽然看似简单，可实际上对身材和气质也有一定要求，上半身胖穿起来容易踩雷哦。

一、为什么上半身胖的女人不适合穿衬衫和T恤？

其一：衬衫容易暴露腰粗的问题

大多数衬衫都是比较宽松的直筒版型，像这些宽松衬衫看似遮肉，可实际上搭配起来是很容易暴露身材问题的，上半身胖那么就存在腰粗的问题。这种身材就不太适合穿衬衫，因为一般我们穿衬衫都会塞进裤腰，这就容易暴露你的腰围，看上去没有曲线感。

>>>衬衫衣摆不收腰会显胖

另外也是因为这种衬衫衣摆一般都比较宽松，没有收缩设计的话，就会容易显得腰围更粗，所以在搭配的时候就更考验一个人的身材以及她的搭配能力。

>>>衬衫设计太复杂更臃肿

其次，对于苹果型身材的女性来说，上半身搭配的服装不能过于花哨，因此也并不适合穿这些设计感太复杂的衬衫，像这种蕾丝花边衬衫或者是雪纺泡泡袖衬衫都不太适合上半身偏胖的女性，容易导致上半身拉宽，太复杂繁琐，看上去更臃肿更繁杂。

其二：t恤没有曲线感，更容易显得虎背熊腰

众所周知，T恤本身版型基本上都是以宽松为主，所以像这种宽松T恤对身材的修饰效果就会比较差，如果你存在上半身胖的问题，尽量少穿这种宽松oversize的设计，容易显得虎背熊腰，上半身胖的话穿起来更是十分臃肿。

要穿T恤还是更推荐你选择修身一些的款式，但是修身的版型也有可能会把我们的赘肉痕迹给露出来，还是有些尴尬，因此最好的办法就是尽量少穿T恤。

>>>贴身T恤也会暴露肚子赘肉

而贴身的T恤也容易暴露我们肚子上的赘肉，你如果身材不是特别苗条的类型，上半身微胖，就避免尝试用这种贴身的T恤去凹造型，直接贴着我们的肌肤，贴着我们的腰线就会显胖，只有特别瘦的身材才能穿出高级感。

>>>圆领T恤显脖子短和脸大

大多数T恤都是圆领的设计，而这种圆领T恤也有一个缺点，那就是会显得脖子短，如果你本身上半身胖，脖子也比较短，脸型圆润的话，尝试这种t恤更是直接暴露自己的缺点，会显得虎背熊腰，也会显得比例不协调。

二、夏季适合上半身胖的女人的单品

推荐1：斜肩上衣

对于苹果型身材来说，上半身搭配的服装要尽量的轻盈一点，一定要降低上半身的厚重感，因此推荐你可以试着用这种斜肩上衣凹造型，露肩的搭配可以展现性感的肩部曲线，从而达到视觉的显瘦效果。

推荐2：泡泡袖短上衣

泡泡袖的短上衣也比较适合上半身微胖的苹果型身材，因为很多人上半身偏胖，手臂也有拜拜肉，穿吊带穿背心都会直接暴露身材的问题，这种泡泡袖的短上衣就会帮助你隐藏手臂拜拜肉，还增添了一丢丢时尚感，挺复古的呢。

推荐3：时髦收腰连衣裙

同时，你也可以在夏天尝试用这种时髦优雅的收腰连衣裙搭配，毕竟连衣裙款式很多，收腰的设计是很关键的，能够帮助你去收缩腰围，呈现出苗条身材，而且用这种收腰的设计收缩腰围，比一般的直筒裙看上去更显身材。

三、时髦精的显瘦搭配解析

>>>深色连衣裙的显瘦搭配

说实话，身材微胖，上半身不够瘦，在穿衣搭配方面就应该注意衣服的颜色，相比浅色的服装，深色衣服更显瘦，所以在选裙装的时候，你可以试着给自己入手这种黑色的连衣裙，低调成熟又大方，一条黑色连衣裙结合上一双简单的浅口高跟鞋，也能够延伸下半身的线条。

>>>宽松雪纺衫配半身裙

喜欢温柔风的话，上半身微胖的美眉可以试试这种雪纺衫，但要记得挑选宽松的版型，避免太贴身，要不然也会显胖，像这种宽松的雪纺衫不仅透气，而且也比较防晒，宽松的长袖设计还是挺遮肉的，结合上高腰的半身裙都能够彰显女人味，优雅浪漫。

聪明的女人在搭配的时候也会用这种小v领设计延伸颈部的曲线，分分钟就显瘦，看起来也比较轻盈呢。

这个夏天穿衣搭配要注意的细节有很多，上半身微胖的美眉记得尽量别穿T恤和衬衫，尽可能避免这两种单品，选款不对就是容易显胖的，相对之下更建议你去尝试其他推荐的单品，像收腰的连衣裙或者是露肩的上衣都不错，穿起来更有魅力。