日常怎么避免白带异常（缓解防治白带异常）

　国医堂主治医师邹云滨表示，白带异常多数是由阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起　　邹医师提醒，防治上述疾病，重在平时注意经期卫生，保持外阴清洁，及时消除病因　　如果出现症状，还是那句老话，及早求医，找出病因，对症下药　　以下两种方法，有助缓解轻微白带异常： 　　①熏洗　　●药材：黄柏、白藓皮、蛇床子各50克，荆芥、防风、苦参、龙胆草各50克，薄荷（后下）1克 　　●用法：用水煎药材，每日一剂，取液熏洗外阴，每日2次每次10分钟，10天为一疗程 　　注意：需熏洗一两个疗程才逐渐见效　　②食疗　　●黑木耳、红糖各适量将黑木耳焙干，研末，用红糖水送服每日2次，每次2克 　　●冬瓜子90克，冰糖90克将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次，适用于白带过多防治白带异常4建议　　●少吃辛辣和油腻生冷食物；多吃益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣（红枣）、山药、薏苡仁、冬瓜仁等　　●脾虚或肾虚所致的白带质稀、量多，也可多用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、芹菜等进行食疗　　●节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期（妇女分娩后的恢复调理期）的卫生　　●平时应保持阴部的清洁　　明天预告：从调理生活，防治乳腺增生，接下来我们就来聊聊关于日常怎么避免白带异常?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

日常怎么避免白带异常

　国医堂主治医师邹云滨表示，白带异常多数是由阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起。　　邹医师提醒，防治上述疾病，重在平时注意经期卫生，保持外阴清洁，及时消除病因。　　如果出现症状，还是那句老话，及早求医，找出病因，对症下药。　　以下两种方法，有助缓解轻微白带异常： 　　①熏洗　　●药材：黄柏、白藓皮、蛇床子各50克，荆芥、防风、苦参、龙胆草各50克，薄荷（后下）1克。 　　●用法：用水煎药材，每日一剂，取液熏洗外阴，每日2次每次10分钟，10天为一疗程。 　　注意：需熏洗一两个疗程才逐渐见效。　　②食疗　　●黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用红糖水送服。每日2次，每次2克。 　　●冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次，适用于白带过多。防治白带异常4建议　　●少吃辛辣和油腻生冷食物；多吃益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣（红枣）、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。　　●脾虚或肾虚所致的白带质稀、量多，也可多用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、芹菜等进行食疗。　　●节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期（妇女分娩后的恢复调理期）的卫生。　　●平时应保持阴部的清洁。　　明天预告：从调理生活，防治乳腺增生。