心定就是心性提升过程（修行一定要善用其心）

我们早晨起来了，一睁开眼，往往迷迷瞪瞪的。有可能还在梦里边琢磨、折腾，从梦境还没醒呢！一睁开眼就想着：哎呀！又迟到了，又晚了，赶快起床，洗漱，跑，上学，工作。路上如果遇到一些不愉快的事，心里憎恨心很重，生气。一天，我们都会遇到各种各样的事情，遇到事，我们这个心就跑了。遇到这样的事就跑到这样的事，遇到那样的事跑到那样的事。一天，从睁开眼开始，我们的心就随着外境的反射，随着我们眼耳鼻舌身意乱跑。这叫什么呢？这叫一天会有无数颗心，一天会有无数的心随着外边的境界转。这样就产生什么问题呢？业力——无数的业力就产生了。那么产生了无数的业力，形形色色的业力，将来就产生后果，这就是因果在世间的表现、推动。