三七美容养颜的功效与作用（这样搭配着用三七）

众所周知，参中之王三七，

其丰富的皂苷成分可以活血化瘀，

预防及改善心脑血管疾病，

是现代人必不可缺的养生保健品。

但你知道吗？

女性以血为本，

气血充盈才能健康娇美，

三七“血虚可补，血瘀能行”的特性，

其实对女性更有美容养生的作用。

祛斑养颜，恢复白嫩肌肤

三七超细粉中的挥发油成分具有清除机体自由基，并具有延缓衰老的功效；而三七黄酮的抗氧化作用大于维生素E，可帮助机体调节内分泌，舒缓暗疮再生，同时可以祛除因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、杂质沉淀等各种色素斑点。

活血化瘀，远离子宫肌瘤

子宫肌瘤属中医“癥积”范畴，瘀血内停是其主要病机。根据临床经验证实，活血化瘀、软坚散结为治疗的主要法则。而三七为活血化瘀的第一圣药，可以起到逐瘀消癥、活血散结的作用，且子宫肌瘤常兼子宫出血及腹痛，三七中的三七素能促进血小板聚集，所以三七对预防子宫肌瘤有很大的帮助。

调理机能，防止乳腺疾病

现代医学认为，乳腺疾病的发病原因是由于人长期处于气血不畅、肝气郁结，导致内分泌激素失调所致。但三七含有多种皂苷及其他丰富的营养成分，可以溶解血管血液中的垃圾，从根本上清洁血液、疏通血管，从而改善气血不畅的症状。

这样搭配用三七，让你美到没朋友

1三七 阿胶

功效：化瘀止血，滋阴补血

用法：三七粉3g、阿胶颗粒适量，饭后半小时，用40度以下温水或凉水冲泡；

原理：三七为活血化瘀的第一圣药，可以起到逐淤消癥，活血散结的作用，而阿胶滋阴润燥，具有生血补血的功效。两者搭配一同食用后，能有效改善血虚、月经不调的症状。

2三七 当归

功效：通经益气，调经止痛

用法：三七粉3g、当归粉适量，调匀后每天早晨空腹、午休后2小时、睡前2小时，用40度以下温水或凉水冲泡服用；

原理：三七中的黄酮类化合物能扩张血管，增加血流量，降低血液黏度，而与它药性同属温性的当归，能补血调经、活血止痛，被中医称为“女科之圣药”。这样的组合搭配，对调经止痛有明显的功效。

注意：生理期间和怀孕期的女性不宜服用！

3三七 蜂蜜

功效：美容养颜、提亮肤色

用法：三七粉3g、蜂蜜适量，每天早晨空腹，用40度以下温水或凉水冲泡服用。或三七超细粉3g、蜂蜜和清水适量，搅拌均匀后，涂抹于脸上，15-30分钟后洗去。

原理：三七中的三七总皂苷能提高机体聚合酶的活性，达到迅速分解机体内代谢垃圾和毒素，避免及改善面部肌肤暗沉的问题。而蜂蜜中有大量能被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。两者的相结合，让女性能够在较短的时间内恢复光泽透亮肌。