大枣枸杞泡水的方法（大枣枸杞怎么泡水）

在泡水的过程当中，首先应该选择用温水，然后放入十粒左右的枸杞，再加上三到五颗大枣，浸泡十分钟左右就可以喝了，接下来我们就来聊聊关于大枣枸杞泡水的方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

大枣枸杞泡水的方法

在泡水的过程当中，首先应该选择用温水，然后放入十粒左右的枸杞，再加上三到五颗大枣，浸泡十分钟左右就可以喝了。

枸杞和大枣都是临床上比较常见的中药药材，也是比较有营养价值的食材。在平常能够用枸杞和大枣泡水有清心明目，改善贫血，缓解疲劳等功效。