50岁以上夫妻好处（五十岁的女人怎么过好夫妻性生活）

“三十如狼，四十如虎”这是常用来形容女人的生理性需求的一个说法。那么进入五十岁的女人怎么过性生活呢？到了50岁之后女人是想过夫妻性生活还是不想过呢？50岁的女人还需要过性生活吗？

有网友说：不知道是因为绝经的关系还是到了更年期，现在阴道变得很干,性生活时感到痛。继而也不想过性生活，而且好长时间不做爱，也没有那种想的感觉，但老公就不一样，所以我们就有了矛盾，老公说我没情趣，老了，我想知道是不是50岁以后的女人就不需要过性生活了呢？

专家说法：不同年龄的性生活次数是不能机械地规定,一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,以不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定.

一般来说,新婚夫妻每周以3---4次为宜,或者更多些;青壮年夫妻每周以2---3次为宜;中老年人40---49岁者以每月5---10次为宜;50----59岁每月3—6次为宜;60---69岁者以每月2---4次为宜;70---79岁者以每月1---2次为宜;80岁以上每月2次或两月3次为宜;总之应根据每个人的具体情况,自行掌握性生活频度.

有些女性出现阴道干涩，从而导致不想同房，原因在于降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素，均可引起阴道干涩。例如绝经期女性，卵巢功能低下，雌激素水平降低，以致阴道分泌物不足。又如哺乳期妇女，雌激素水平较低，加上哺乳，照料婴儿，身心疲惫，性趣大减，也会引起阴道干涩不适，排卵经期，孕激素水平升高，阴道也会干涩

在性生活时只有在性兴奋时,分泌的液体才会逐渐增加.如果性兴奋不足,润滑液便分泌得少甚至不分泌,出现阴道干涩.如果平时性生活过程中前戏时间短于十分钟,那么阴道干涩的原因可能就是因为性兴奋不足.另外妇科炎症及内分泌失调也会导致阴道干涩的情况。

意见建议:建议延长性爱的前戏时间,多找些可以使自己兴奋起来的方法;性伴侣双方应该经常交流,共同寻找有效的兴奋途径,身体兴奋点等.病理情况下发现病因针对治疗即可。