感悟学习的美文（学做一个爱满自溢的人）

《道德经》：反者道之动。

这个世界是多样性的世界。恰似生命充满讽刺，它用悲伤让你了解什么叫幸福，用嗓音教会你欣赏寂静，用缺失来评价存在，用心痛让你懂得什么是真爱，用纯粹去折射欺骗的伪装，用天真去告别虚伪。

真实世界毕竟大河奔流，如逆水行舟不进则退，你必须不停地奔跑，才能留在原地；你必须学会承受委屈，才能抵挡人生风雨。 那些让你痛苦的人和事儿越多时，说明你还年轻，阅历和历经都太少，或者经历了，至少没有深度思考，你与这个世界的缘分还较浅。

任何一个被你排斥和拒绝的苦难都会构成你的痛苦。这些痛苦、所谓不好的东西对于我们的生命实际上特别的重要，都是助你成长的功力。

而每一次你跟他的亲近和相合，都会带给你意想不到这个世界的精彩，也渐变为你超乎常人的气质和坚韧，以及强大的内心，最终都能让你功成名就。因为自律才是修行，而高级的欲望，只有克制自律才能达成。

而那些你觉得所谓的好事儿，短时间内让你快乐的东西，都是费你功夫的，一定能够让你感到痛苦，因为放纵是人的本能，而低级的欲望，不费力气，放纵即可获得。

人生就是一场修行，修的就是一颗心。遇事淡然一些，双向思维，少一些冲动，多一些理智。辩证而诗意地理解生活，理解我们周围的一切，这就是经历风雨，岁月给我们的最可贵的礼物。

如果一个人没有遭遇过苦难，就不会有效地控制自己的情绪和欲望，那么他就还没有学会如何来面对精彩纷呈的生活。

能量与你相等的人会喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你；能量比你低的人会怀疑你、否定你、评判你、攻击你；能量比你高的人才会理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你。

明白了这一点，你就会生发出真正的爱与慈悲，也就会允许、接纳、包容、善待与真诚。

当你的能量越来越高时，你就开始真正的理解周围的每一个人，没有好坏，没有对错，只是他们处在不同的能量频率中，显化出不同的状态和象，做了不同的选择，有了不同的语言和行为。

我们永远都没有长大，但我们永远都没有停止生长。生命转瞬即逝，对于自己喜欢的事物尽情的去追随吧，才能不枉在人间走一回。

人和人之间最好的关系是相互尊重与温暖，相互滋养，相互成就。人与人之间最好的结局是双向奔赴，顶峰相见。

所以远离消耗你的人，靠近温暖滋养你的人。而且从当下起，自己也要学做一个有能量，爱满自溢的人。