手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(1)

夏天,多吃凉拌菜,有了东古酱油助力,凉拌菜更鲜香!

By 钦家食记

用料

  • 紫色细长茄子 7个
  • 蒜瓣 3个
  • 小葱 3根
  • 杭椒 2个
  • 东古酱油 2大勺
  • 蚝油 1勺
  • 食盐 2克
  • 白糖 3克
  • 香醋 1勺

做法步骤

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(2)

1、准备好食材:茄子、小葱、蒜瓣、杭椒。

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(3)

2、茄子用手撕成均匀的长条形状。

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(4)

3、锅内放适量清水,水烧开后放入茄子煮2分钟左右,捞出沥干水分,放凉备用。

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(5)

4、等待茄子放凉的时候准备调味料,小葱和大蒜切碎,杭椒一个切丝一个切段备用。

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(6)

5、取一个小碗,放入蒜末和杭椒段,倒入2大勺东古酱油。

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(7)

6、接着放入1勺蚝油、1勺香醋、2克盐、3克白糖,拌匀即可。

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(8)

7、把调好的调料倒在晾凉的茄子上,拌均匀。

手撕茄子的做法无油版(不容错过的鲜美滋味)(9)

8、表面撒上葱末、杭椒丝,如果有红辣椒或枸杞,也可放上装饰一下,接下来就可以享用啦!

小贴士

1. 手撕茄子比刀切的更入味。 2. 茄子水煮或者清蒸都可。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页