农村的这种随处可见的野草（农村常见的野草狮子尾）

相信小伙伴们小时候都有调皮捣蛋的时候。这就总免不了磕碰扭伤，苦哈哈的找奶奶诉苦。奶奶见状就会找来一种叫「狮子尾」的草药熬水，强行灌下后很快就能药到病除，活蹦乱跳。这「狮子尾」到底是什么来的，为什么功效那么好？

狮子尾的学名叫伸筋草，也有的地方叫它狮子草，舒筋草。黄绿色至淡黄棕色居多看起来很像干草，长20厘米左右。多数是生长在山坡林间，悬崖绝壁上有时也能看到。主要分布在我国南部，广东、广西等省份居多。

古代称伸筋草为石松。最早记载于唐朝的「本草拾遗」。是一味很常见的中药。它的功效也非常多，味道有点苦，熬水内服能去除风寒，缓解关节酸痛，四肢麻木无力等症状。还可以捣烂用作外敷，制作成酒剂或丸散能都治疗跌打损伤，具有舒筋活络消肿止痛等功效。

现代药理研究发现伸筋草所含生物碱种类丰富。含有芹黄素多种氨基酸、维生素及微量元素。具有抗炎、镇痛抗菌，抑制乙酰、胆碱、酯酶活性等作用。虽然伸筋草药效很好，但服用也要注意。血气亏虚的人还有孕妇及月经过多的人都要慎用~