总是感觉在单位里被孤立怎么办（如果出现这三种征兆）

有句话是这样说的：

总有一天你会知道，人心换不来人心，认真也得不到情深。这世上，总有不领情的人，也有不感恩的心。人与人，不是都可以信任，心与心，不是都愿意付出诚恳。

当你被疏远，被孤立的时候，那些你曾经掏心掏肺的人，早已经将你抛到了九霄云外了，就算你前去质问，人家也只会轻描淡写地应付一下，甚至装作不再认识你，留下你在原地尴尬不已。

不要总是觉得一切突如其来，如果出现以下三种征兆，就说明你已经“被孤立”了。

01

聊天时突然冷场。

都说：“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”。

人际交往时，人们总是喜欢和那些聊得来的人，无话不说，哪怕天天见面，都有说不完的话。那些鸡毛蒜皮，实在就是些恼人的废话，但因为关系融洽，便也听着舒服。

同样，办公室里的闲聊也莫不如此。总能看到一些人，有事没事就串门，东拉西扯，十分起劲，各种小道消息也就由此传播开来，不管是真是假，大家都乐在其中。

因此，一个会聊天的人，往往是备受欢迎的人。一切皆可聊，一切皆可乐，让人获得短暂的放松。

这种开放式的聊天，几乎只要你愿意搭讪，大家也都持“欢迎”态度，你若能巧妙“接话”，时不时来一两句“金句”，则更是广受欢迎。靠着这种聊天，最能拉近彼此之间的距离。

可是，当你被孤立了，就会明显地感觉到，你兴致勃勃地加入“群聊”，刚刚还热热闹闹聊着的人群，一下就都不吱一声了，你顺着他们的话往下说，试图调动气氛，但大家都把眼睛望向别处，装作没听到。

如果你此时还硬要继续待下去，抛出一个“更劲爆”的话题，就更没有人搭理了。有人开着玩笑先行告退，其他人也乐呵呵地附和着，也一个个赶紧离开。那种不言自明的冷落，就是再愚笨的人，也能感受得到。

其实，这种被孤立的场景，在职场中最是常见。其根本原因并不是你个人人品不行，而是你失去了利用价值，或者你触犯了大多数人的利益，他们就会联合起来，用不搭理你的方式，狠狠地给予你警告，你若扛不住，就会被排挤出局。

02

有消息不再分享。

我们单位的小静，平日里负责宣传工作，不是在写稿子，就是在采访，工作挺忙的，成效也有目共睹。

这天中午快下班了，小静突然接到主管何姐的电话，质问她为什么还不到指定的酒店，参加一个大型接待活动，负责来访嘉宾的引导和介绍相关情况。

小静十分委屈，她告诉主管何姐，根本没有人通知她参加这个接待活动。可小静还未说完，主管何姐就嚷嚷着要小静赶紧过去，到现场再说。

小静急匆匆地赶过去了，办公室的王姐才说，这次接待任务，上级单位组织开碰头会，就是点名要小静的主管何姐参加，关于会务接待的方案和其他资料，何姐早就带回来了。她之所以掐准时间，让小静紧赶慢赶就是故意给小静找茬，巴不得她出差错，这样就能动员更多人“孤立”小静了。

原来，小静因为业务能力突出，已经多次被主要领导点名表扬了，还大有提拔重用的趋势。这让小静的主管，一个当了十年主管，却根本不懂业务的何姐很是嫉妒，生怕自己被取而代之。

平日里，她从来都是一副颐指气使的样子，不仅把小静的功劳苦劳都揽入自己囊中，还喜欢到主要领导那里说小静的坏话。

只是，这次接待活动，小静凭借着反应迅速、考虑周到，没有出一点差错。她也终于看清了主管何姐的丑陋嘴脸，虽然言语上不冲突，但行动上却置之不理了。

人在单位，面对领导和同事对你故意“封杀”消息，哪怕就是日常工作，都打着“级别不够，需要保密”的旗号，而对你遮遮掩掩的人，早就看你不顺眼了。对于这种人，你要十分清楚，自己的地位。

03

让你“闲”着。

人在单位，想要获得价值感和存在感，那就是工作业绩。

因为付出了劳动，从而获得应有的尊重和报酬，是每个“打工人”都甘心情愿接受的规则。工作辛苦，自然会叫苦连天，但只要赢得了认可和肯定，一切就都值得了。

可一旦有人开始孤立你，就会不断给你找工作上的茬。最常见的，莫过于“鸡蛋里头挑骨头”，以显示自己的有绝对的话语权和拍板权。

在三番五次指责你样样都不行之后，就有正当理由，把从重要岗位调离，只做些跑腿打杂的事情，甚至什么事情都不让你沾边，让你成为无所事事的闲人。

此前，我在一家单位工作，就领教了这一招得厉害。单位里只有一个司机，专门为主要领导开车，已经有二十多年了，但新来的领导很有个性，就是不要这个老司机帮他开车。

于是，把安排到办公室做勤杂工，重新聘请了一个司机。这位老司机是单位里的老资格，没有谁敢喊他做事，所以，他每天上班就是泡泡茶喝，到各个办公室聊聊天。

他一直都很乐观开朗，直到那天他来到我们办公室，我们三个人都在忙着做事，他非常有感慨地说：忙点真好啊，我都要闲疯了。

好在，新任领导很快又高升了，这位老司机才得以继续做他熟悉的工作，虽然很忙很累，但明显感觉得到，他是真的又快乐了起来。

所以，不要怕领导总给你压担子，被狠狠地利用，至少在这个过程中，你自己能够学到很多东西，累积经验，为今后跳槽打下坚实基础。最怕就是他什么都不让你干，那态度就是很明确：要赶你走。

结语：《菜根谭》里写道：“嗜寂者，观白云幽石而通玄；趋荣者，见清歌妙舞而王倦。唯自得之士，无喧寂，无荣枯，无往非自适之夭。”

意思是：喜欢宁静的人，看到天上白云和山间幽石就能悟出其中玄机；喜欢热闹的人，听见清扬的歌声、看到美妙的舞蹈就会忘记疲倦。彻悟人生的豁达之士，内心既无喧嚣也无寂寞，既无痛苦也无烦恼，永远处于逍遥自适的境界。

一个人，想要在单位里立足，就是需要达到这种逍遥自适的境界，才不为所动，不乱了阵脚，依旧按照自己的节奏，稳稳当当地走下去。

作者：如风轻似云淡。

您的幸福，我的祝福。

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