适合三四月吃的海鲜 4月底最肥小海鲜

导语:4月底最肥小海鲜,蒸着吃味美还健康,鲜嫩又多汁,孩子抢着吃

我们都知道吃海鲜是有时间限制的,想要吃到最为肥美的海鲜便需要根据时间的变化来选择,在每年的4月底便有一种最为肥美的小海鲜,我经常会将其蒸着吃,鲜嫩多汁味美还健康,每次这样做的海鲜上桌孩子便会抢着吃,一般的海鲜多数需要经过炒、煮等过程,虽说是好吃,但也因为用油多吃着不健康,而将其选择蒸制的方法做,少油健康还不会让人上火,这种海鲜不仅是口感美味价值丰富,而且价格也是特别实惠,正当时的海鲜有着如此多的好处,错过吃真的是可惜了,下面我便将这种海鲜的烹饪方法详细分享给大家。

适合三四月吃的海鲜 4月底最肥小海鲜(1)

蒜蓉粉丝蒸蛏子的做法:

适合三四月吃的海鲜 4月底最肥小海鲜(2)

备用食材:蛏子500克,粉丝1把,大蒜10瓣,葱少许,生抽1勺,生姜3片,食用油少许;

制作过程:第一步,蛏子准备出适量,将其事先放入在淡盐水中浸泡2个小时,将其仔细冲洗干净,在锅中添上水,待将水烧开后,放入处理干净的蛏子焯下水;

适合三四月吃的海鲜 4月底最肥小海鲜(3)

第二步,不超过2分钟的时间,即可将蛏子从锅中捞出来,控干其中的水分,待用,粉丝一把放入水中将其泡发,大蒜剥皮后切成蒜末,生姜切成小片;

适合三四月吃的海鲜 4月底最肥小海鲜(4)

第三步,香葱摘洗干净后,取一半切成段一半切成葱花用,待将所有的食材都准备好之后即可开始蒸菜,准备一个稍微深一点的盘子,将泡好的粉丝控水后码放其中;

适合三四月吃的海鲜 4月底最肥小海鲜(5)

第四步,然后再摆入处理好的蛏子,最后再加上点姜片和葱段,隔水放入锅中开始蒸,在蒸的过程中准备聊会,炒锅中放入少许的食用油;

适合三四月吃的海鲜 4月底最肥小海鲜(6)

第五步,烧热后放入蒜末煸炒出其中的香味,蛏子差不多蒸5分钟的时间,即可出锅,浇上金黄蒜末,淋入少许的生抽,撒上葱花点缀即可。

小编总结:蛏子的食用价值非常高,其中富含蛋白质、钙、铁等营养元素,适当吃对于身体会有很好的帮助,而且蛏子的价格也是非常亲民的,比一般的海鲜要便宜许多,所以说趁着正当时抓紧吃蛏子,在4月底的蛏子最为肥美,鲜嫩多汁特别美味,不用炒不用煮,将其蒸着吃更加美味健康,学会了蒸蛏子的方法,让你的家人足不出户便也能享受到美味的食物,我每次用这个方法做的蛏子上桌后孩子抢着吃,可见其魅力所在。

烹饪小技巧:

1、其实蛏子不焯水也是可以的,我是担心腥味比较重所以选择焯水,不担心的便不用这个操作,将其实现放入淡盐水中浸泡,是为了让其中的杂质逼出,吃着便会更加干净卫生;

2、蒸蛏子搭配的生姜和大葱不要少,可以帮助起到去腥提鲜的效果,因为我要给小孩吃,所以尽量不用料酒,葱姜等自然调味料吃着更加健康,蒸的时间无需过长,差不多5-8分钟就可以了;

3、金黄蒜可以在蒸蛏子的时候搭配,也可以在蒸好蛏子后放,蒜香浓郁口感特别好,蒸蛏子无需加盐,最后淋入的生抽口感便会特别好。

如果你认为蛏子的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

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