哮喘发作时什么办法能缓解（哮喘患者病情反反复复怎么办）

哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，以呼吸困难为特征。两个主要病为炎症反应和支气管收缩；症状包括为呼吸急促、喘鸣、胸闷和咳嗽。

对于哮喘它可以发生在任何年龄人群上，一般在春季高发，因为春天一些花粉、花香和柳絮会导致哮喘发作，给哮喘患者的生活带去严重的影响。

想要预防哮喘，你需要做到这几点：

1、规范用药

哮喘患者要规范用药，严禁随意停用、滥用药物。

尤其是对于一些患者觉得自己服药之后，进入缓解期，不咳了，不喘了，自我感觉病情好转了，就放松治疗了，殊不知，哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，即使在没有症状的时候，炎症也是长期存在的，如果在此时擅自停药或者减量，可以导致炎症加重，急性发作的频繁发生，从而使病情进一步恶化，造成不可估量的后果。

因此，应遵从医生医嘱进行用药才能更好的控制哮喘发作。

2、减少过敏原的接触

常见的过敏原有花粉、柳絮、螨虫、毛发、真菌、虾蟹等。所以说一旦出现过敏是需要去医院进行检查化验的，化验一下过敏原，做到远离过敏原，减轻症状。

3、戒烟

得了哮喘后一定不要抽烟，香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒烟并且，勿长时间在吸烟群体中停留，以防吸入二手烟。

4、保持居住环境干净整洁

对于居住环境一定要经常开窗通风，保持空气流通；此外对于床上用品也需要经常更换，以免造成细菌滋生，诱发哮喘发作。

5、积极锻炼身体

进行体育锻炼提高身体免疫力；但是在进行体育锻炼时一定要注意运动的量以及运动的范围，建议做一些散步或者游泳的运动，一般不建议慢跑，慢跑的时候支气管会发生严重的收缩，很容易导致哮喘的发作。