早上起来感觉双手发胀是怎么回事（早晨醒来双手发胀）

原创 王庆泽 王庆泽频道 2022-06-29 09:16 发表于河北

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家住福州的张女士说：“王医生，自己早晨醒来双手发胀，握不拢，几分钟后就正常了，请问王医生是怎么回事？”如果是这张情况，就要考虑一下几个方面的原因了，因为找到病因就好对症下药了。

其实这种情况在临床上经常被患者问及，但是很多人觉得这个情况偶然发生，时间也短，也就没放在心上。但要提醒大家注意的是，身体出现的症状都是健康的信号，绝非偶然，甚至能在关键时刻保你一命。回到问题上来，早起就那一会握不住，咋回事？

第一，排除是否为心脑血管疾病。血供不好就会造成“末梢循环障碍”，也就是大家曾在桌子上趴着睡觉，然后长时间压着胳膊，醒后一阵子酥麻，待血液循环恢复就正常了，这种是机械性的，即外在压力导致血供不畅，只要不是长时间的压迫到，就不存在问题。

第二，就是血液流动性差，原因可能和肌肉松弛无力有关，不能挤压血管使其正常收缩，故往末梢血供减少，夜间阴气重，温度低，流动慢，甚至一些老年人还伴有三高，更会容易出现周围神经缺血。

第三，晨僵，一般来说，如果是时间非常短暂的晨僵，也就是几分钟，低于30分钟的晨僵，有可能是骨关节炎；如果是晨僵时间长于30分钟，甚至更长，那么就要考虑是类风湿性关节炎了。下面我们分别来说。

骨关节炎：又称老年性关节炎，40岁以上的中老年人多见。

类风湿性关节炎：好发于吸烟、免疫力低下的人群。主要表现为对称性的指关节、膝关节腕关节等，还常常伴有发热、乏力等全身性的症状。类风湿性关节炎和骨关节炎不同点在于，晨僵时间往往大于30分钟，且治疗起来更为复杂。

第四，双手发胀，不能握，还伴有肩膀手指麻木，这个更多考虑还有可能是颈椎疾病引起的。原因是因为颈椎的椎间盘有退行性病变或者侧弯，导致椎间孔的神经卡压，传递到手臂手指等处，出现胀麻等症状。

第五，双手（手指）前日（或睡觉前）过度劳累。排除疾病等病理因素后，还有一种可能就是前一日过度用手干活，累着了。也会出现手麻、双手握不拢的情况。比如长时间搬柜子、家具、电冰箱等，使手指上时间处在紧张用力状态下，也会有，不过这个更多的是无力，酸沉。