每天排便多次正常么（频繁排便正常吗）

作者，编辑：郭娟

指导，审校：董昌盛

自从直肠癌手术后，某人就患上了一个怪病：一会儿功夫就要跑几次厕所。每天少则十多次，多则几十次。总之，厕所成了他日常生活不可或缺的场所。去医院问肛肠科医生，回复因切掉部分肠道导致大便收集不了多少，造成排便频繁。问了问周围的病友，很多直肠癌患者术后都有排便次数多的现象。这是没有办法解决的正常现象吗？

这只是西医认为的正常现象。

在中医的眼里这是不正常的病理现象。

肠道切除手术掩盖了事实的根本所在——手术对患者造成的脏腑伤害。并不是说肠道切除手术中把其他器官弄伤了，而是对于人体来说打开身体这个密封系统的行为就是对身体本身的伤害，会打乱人体内部系统的正常运转。你想象一下：一个充满气体的气球被划了道口子，里面的东西会往外漏。手术对人体的伤害就是漏掉了珍贵的物质（不仅仅是血液）。珍贵物质不足后会造成相关脏腑的虚损，比如脾、肾。脾肾虚损后就会造成脾胃肠道功能紊乱，排便次数多，这叫肠易激综合征（IBS）。

除了外伤可造成，内伤——情绪也能造成。为什么？肝木克脾土呀！繁重的工作、巨大的压力，焦虑的情绪，抑郁的心情，对于脾胃来说都是相当不友好的。脾胃受困后，直接影响其升降功能有人频繁腹泻、有人动不动便秘，更甚者腹泻、便秘交替折磨。

除了腹痛、腹泻、便秘、呕吐、恶心，呕吐、胃烧灼感外，还可能出现胃肠外的症状，如头痛、腰背痛、心悸、尿频、尿痛、性功能障碍，部分人还有不同程度的心理精神异常，如焦虑、抑郁、紧张等。

所以——这是病！得治~

咋治？

1、 找中医辨证论治：IBS分为大肠燥热证、寒热夹杂证、脾胃虚弱证、肝气乘脾证、肝郁气滞证等证型，需要通过专业的知识来做综合判断。。

2、 饮食上注意避免脾胃不喜欢的事情（生、冷、滑、腻、过度高蛋白、高脂肪）

3、 注意调节自己的情绪，如自己调整不过来找医生帮忙干预。

4、 适度运动。

5、 早睡早起，充足睡眠，不熬夜。

别把这事儿不当回事儿！祝大家健康……

医瘤中医董昌盛：

上海中医药大学附属龙华医院中医内科学、中医肿瘤学研究生导师

上海市健康科普高级讲师

提倡中医综合疗法

经方为主身心灵同调

擅长肿瘤及各科杂病

弘扬中医药传统精粹

传播正能量古今智慧

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