(无油捞汁粉丝低卡饱腹)

(无油捞汁粉丝低卡饱腹)(1)

夏天没胃口的时候,吃一碗无油捞汁粉丝呀,,低卡饱腹,香辣爽口,简单快手!

By 甘汁园糖业

用料

  • 龙口粉丝 1把
  • 西兰花 半朵
  • 柠檬 半个
  • 小米椒 5个
  • 蒜蓉 3瓣
  • 生抽 2勺
  • 香醋 2勺
  • 老抽 半勺
  • 蚝油 1勺
  • 甘汁园赤藓糖醇 半勺
  • 盐 少许
  • 凉白开 半碗
  • 熟芝麻 少许

做法步骤

(无油捞汁粉丝低卡饱腹)(2)

1、备好需要的食材,洗净切好;

(无油捞汁粉丝低卡饱腹)(3)

2、碗里加入柠檬片,小米椒,蒜蓉,熟芝麻。

(无油捞汁粉丝低卡饱腹)(4)

3、加入生抽、香醋、老抽、蚝油;

(无油捞汁粉丝低卡饱腹)(5)

4、甘汁园赤藓糖醇提鲜调味,再加入半碗凉白开; 把西兰花和粉丝焯熟捞出沥干水,放到捞汁里面拌一拌;

(无油捞汁粉丝低卡饱腹)(6)

5、完成啦,清凉爽口,低脂美味。

小贴士

甘汁园小贴士: 无油捞汁粉丝,无油低卡,为了热量更低,用甘汁园赤藓糖醇代糖,零热量零脂肪,让减脂更轻松。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页