怎么拒绝别人好意但保留余地（拒绝别人又怕伤情面）

前几天，有个朋友向我倾诉，他是周围人眼中的“老好人”，别人只要开口请求，他都出手相助，接下来我们就来聊聊关于怎么拒绝别人好意但保留余地?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

怎么拒绝别人好意但保留余地

前几天，有个朋友向我倾诉，他是周围人眼中的“老好人”，别人只要开口请求，他都出手相助。

可结果是：他不仅活得很累，而且别人还在得寸进尺。

可是他又觉得拒绝别人太伤情面，所以很苦恼，不知道该怎么办。

实际上，拒绝他人也有很多的门门道道。

那么，今天我们就来盘点一下拒绝他人的正确方法。

全文约2000字，花3-5分钟阅读，你将了解到拒绝他人的正确姿势。

文章的开始，我先给出我的方案：

拒绝分两步走，开门见山加替代方案。

第一步、开门见山

中国人向来比较含蓄，我们在拒绝对方时，往往担心伤害到对方。

所以我们总是把话说得很委婉，比如“我再考虑一下”“过几天再说吧”。

但你嘴里的委婉，却成了对方眼中的含糊。

你不明确地给对方一个准信，光靠拖延战术很难解决问题。

而且，对方不一定能get到你的意思，往往到截止日期以后，对方找你要一个回复，你却只能说“实在不好意思，我帮不了忙。”

想想看，对方是个什么心情？

所以，委婉只能放大对方被拒绝后的负面情感。

如果第一步开门见山，第一句话就给对方一个准确的回答，这既解决你的后顾之忧，也节省了对方的时间成本。

此外，开门见山地拒绝，还需要参考以下几个准则：

1.用第一人称

第一人称，是指拒绝他人时，不要拿别人当挡箭牌。

举个例子，有些人明明是自己想要拒绝别人，可是他怕伤别人面子，于是把责任推到别人身上，比如“领导不同意”“我妈不让我这么做”。

因为站在对方的角度来讲，拒绝就是拒绝，跟谁拒绝没有太大关系。

如果我们总是找这样的托词，长此以往，就会留下“没主见”“没决策权”的负面印象，这件事可比你得罪别人还要严重。

就算对方真的信了你的话，真的去找了那个有决策权的人，那完了，你同时得罪了两个人，得不偿失。

2.在第一时间

如果要拒绝，请在第一时间回复对方。

例如，别人来找你借钱，你不想借，就别说“我回家考虑一下”“过几天给你回复”。

虽然这件事你不希望对方再提起，可对方过几天肯定会追问你结果。

因为你没有第一时间拒绝对方啊！对方盼了一周，还觉得事情可能有转机，可是等待他的只有一盆冷水。

换成你，你能接受吗？

而且，如果能第一时间拒绝，就能很好的避免后续交集产生的再次拒绝，这也算是一劳永逸的办法。

所以，能不拖延，能第一时间给对方答复是最好的。

3.只用一个理由来拒绝

拒绝他人时，只用一个理由来解释。

要知道，你说出理由，只是给对方一个台阶下，不要太较真。

就算别人死缠烂打，你也只需要重申理由，而不是讲更多的理由。

因为给出的理由越多，对方越会觉得你是在刻意找借口。

所以，拒绝不要打持久战，这是在浪费你和别人的时间，一个理由足矣。

在开门见山，表明立场之后，为了让我们显得有人情味，你还可以进行第二个步骤：找替代方案。

第二步、替代方案

假如，一位关照你的老前辈，突然找你帮忙？可是你不能答应他，怎么办？

你可以这样回复：

“您的事情对我来说很重要，可是我现在有要事要处理，抽不开身。或者这样行不行，我有位朋友是专门做这个事的，他比我还专业，我把他介绍给您，您看这样可以吗？”

这样回复，虽然你拒绝了对方，可你从头到尾都没有拒绝和对方沟通，让你在沟通中保持了人情味和建设性。

如果我们还没想到替代方案怎么办？你可以试试下面这个技巧——“Yes,if”

技巧1：Yes,if

“Yes,if”，它的含义是：“如果能....的话，我就同意”，用这个句式，可以向对方提出我们的条件，当然对方做到以后，你也要履约哦。

还是举个案例吧，假如你是一位部门经理，你现在手头有一个很重要的报告还没写完，这时候和你很要好的一位同事，突然来找你，希望让你帮他看看他写的方案。

我相信很多脸皮薄的人不忍心拒绝别人，为了给别人帮忙，把自己的事情耽误了。

这个场景就可以用到“Yes,if”技巧，你可以这么回复：

“我非常乐意帮你这个忙，但我现在手头有个很重要的报告没写完，你能不能等我一周时间，一周以后，我的报告就能写完，到时候我一定认真地给你的方案把把关。”

你看，你向对方提出了“延迟一周”的条件，如果对方不着急，那你们可以按照约定继续推进。

如果对方很着急，那么接不接受条件是他自己的选择，不至于让你难为情。

接下来，还有一招“Yes,if”的进阶版——交换条件

技巧2：交换条件

当对方率先找到你，向你提出一个较难达成的条件时，你也可以向对方提出你的条件，这就是交换条件。

看个例子，假如你已经要和客户签合同了，但客户临时提了一个新需求，你怎么办？

这个时候拒绝对方，那就前功尽弃了。你就可以用“交换条件”这招。你可以说：

“您是我们公司非常重要的客户，您的这个需求我一定尽力向公司申请，但从成本的角度来讲，这件事确实有点难办。这样好不好？咱们把合同期限改成两年，如果我们建立两年的合作关系的话，我就有把握向公司申请下来您的需求。”

你看，对方提了需求以后，你又提出了你的条件，把球踢回去了，如果客户愿意跟你合作两年，那不是战略意义上的成功吗？

就算对方不愿意，那他提条件的力量也同样减弱了。

所以，你可以根据实际情况来跟对方谈条件，在沟通中争取更多的主动权。

写在最后

思想家蒙田曾经说过：“世界上最伟大的事，是一个人懂得如何做自己的主人。”

一个真正懂得沟通的人，是可以拒绝对方，但又不伤情面的。

拒绝你应该拒绝的事，拉拢你应该拉拢的人，这才是真正的沟通智慧。

希望你能珍惜你在沟通中的主动权，敢于拒绝，不再做吃哑巴亏的“老好人”。

愿你成为一个善于拒绝的人，共勉！

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