古代吃什么美容美颜（历史宫廷里的美颜调养秘籍）

颜值，是从古至今的女生们经久不衰的追求。毕竟天生丽质，是每一个女生的梦想。

“肤如凝脂”、“冰肌玉骨”、“浓妆淡抹总相宜”，我们喜欢用这样的审美表达去定义古代美女。

她们有着比现代人更雅韵的气质和多元的魅力，对美的讲究和养护，很有想象力，保养方式不仅丰富，而且不拘一格。

我们从历史中优美的画卷里能捕捉的到，当年的“她们”，如果穿越回今天，大概个个都是顶流美肤达人、时尚icon。

唐代养颜风向标 —— 太平公主

我们不会忘记《大明宫词》里的太平公主，她是武则天最爱的女儿，是大唐昙花一现的政治流星，更是一位养颜达人。她与武则天同样漂亮，爱打扮，又注重美容。

可是说是唐代的美人标杆之一了，她认为天生丽质才是美，沾染脂粉很俗气，不能展现出自信的容光，当时她研究了一套宫廷养颜秘方，桃花红肤膏、益母草面膜，用来洗脸外敷、去角质淡斑；在当时，风靡了整个大唐，这样用纯天然的原料结合草本搭配的养颜方式，还被收录到了唐代药典《新修本草》中。

宋代高光养生标杆 —— 曹皇后

宋代，是美学的巅峰，总是低调中透露着高级，离不开他们对美的深爱研究。那位毫无心计却稳坐28年皇后之位的曹皇后，正是源于她心境的纯粹和懂得爱自己的方式才名满后世。做最好的自己，方式之一就是由内而外养身养心的照料。

她美养兼顾，将那个时代女子的气质精髓诠释的很美妙，她喜爱胭脂、唇脂这类，就是现代的口红，因为她注重气血的调理，认为女性最美的状态是由内而外散发的健康。这样超前的理念在整个宋代极为盛行。

清代第一天然时尚达人 不老传奇 —— 慈禧

为什么说天然时尚？慈禧是有名的看中纯天然这三个字，且护肤理念前卫。这就是传说她70岁还保持着30岁状态的原因。当代很多美肤产品的设计灵感都是源于她的物件启蒙。

在美颜的道路上她有着极致的追求，就是一切纯天然。她每天用完晚膳后会用鸡蛋清做抗皱面膜，让皮肤白嫩光滑；慈禧用的“玉容散”很出圈，白芷、白芨、白芍等草本类的配方，用来抵抗淡斑和皱纹。

最有名的，是到现在仍被记住的“老佛爷香发散”，因为她对头发极致爱护，就寻觅到了玫瑰花、铃铃草，还有苏合香等天然的草本配方来养护。可见她一切追寻纯天然。

民国第一夫人 —— 宋美龄

都说宋美龄的爱美程度让人汗颜，这位第一夫人最爱的养颜圣品就是冻龄美颜粥，都说100张面膜也敌不过这一碗粥，是她最爱的养颜密招。

作为一个十足的“食疗成分党”，身体的内养是她最在意的调理方式，像人参，灵芝，她会常用这类美容养身的圣品去煮汤、或搭配日常的餐食，而她能一生保持规律的食养方式活到106岁，自然是从这种天然的内养理念循序坚持而来的。

当代的变美方式

她们是每个时代里名不虚传的顶流，对自己别出心裁的调养、极致呵护的热爱，自带了1000多年的流量，至今仍被现代人追随和效仿的典范。

在科技和基础条件相对匮乏的时代，她们也丝毫不嫌麻烦，保持自律而自爱。穿越在1000年间的养生文化里，深受启蒙，东方的这种“美养兼顾”要比西方的“美护分离”方式，更适用于当下的我们。

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让健康变美从自然而来

“内外兼顾，丰盛美养”是从古自今养生文化的精髓，我们学习古人变美、造美的哲学智慧，特别是她们对每一味草本天然的再创新和爱自己的方式，我们基于此，沿用到现今的产品研发思路中，就是不想让美得如此陌生。

时光在变，但爱美之心不变，韶华易老，但美人依旧。愿我们成为能永久懂你的那位小暖友。

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