防蓝光近视眼镜是智商税吗（差价十几倍的蓝光眼镜）

河南广电融媒记者 刘鑫/文图

随着疫情常态化，远程办公、在线网课已成趋势。人们盯着屏幕的时间越来越长，眼睛酸涩、近视等用眼问题也日益突出。乘着这阵东风，声称可有效缓解视疲劳、保护视力的蓝光眼镜成了网红商品。那么，蓝光眼镜是否真的像传说中那样神奇呢？带着疑问，记者对蓝光眼镜市场进行了调查，并采访相关专家。

疫情推热防蓝光眼镜，线上线下差价几十倍

记者走访郑州市金水区多家眼镜店发现，各家均有蓝光眼镜售卖，价格从两百到上千元不等，消费者可选择镜片镜框自由搭配，也可在防蓝光的基础上增加近视镜功能。店员告诉记者，长时间受到蓝光照射，易导致结膜角膜发炎，还会伤到视网膜，而防蓝光眼镜可阻隔有害蓝光，有效缓解视疲劳。也因其功能性，价格相比普通眼镜要贵上一些。几位店员告诉记者，购买蓝光眼镜的多为年轻人，受疫情影响，近来也受到学生家长追捧，销量火热。

“卖好几百，应该有点用吧。”一名购买蓝光眼镜的消费者告诉记者，疫情以来孩子长时间上网课，她从朋友那里听说蓝光眼镜可以防近视，所以来店里看看蓝光眼镜到底有没有用，现在已经决定给孩子买一副了。

和线下眼镜店两百起步的价格不同，网络上的蓝光眼镜价格最低可达五元，和最贵的眼镜差价足有几十倍。记者在某电商平台上搜索“蓝光眼镜”，共得到63798件相关商品，其中一款售价26元的蓝光眼镜月销量达1.01万，另一电商平台仅售五元的蓝光眼镜同样销量火爆。这些眼镜很多在商品界面标着大大的“防蓝光”、“防止视疲劳”、“防近视”，而评论区也多半好评，但记者同样注意到，也有些评论对其防蓝光的功能性和产品质量提出质疑——“买回家不到一星期，镜框就掉了。”

30批样品一半不合格，眼镜质量难保证

差价如此之大，这些十块钱左右的防蓝光眼镜质量到底如何？记者下单购买了一副价格为12.84元的防蓝光平光镜，收货后发现仅有一副镜片上贴着“防蓝光”三个字的眼镜和袋子，并无蓝光阻隔率或相关参数的说明书。

根据2020年7月1日起实施的《蓝光防护膜的光健康与光安全应用技术要求》标准，对于445纳米以下的蓝光，防蓝光眼镜的光透射比要低于80%，也就是说，防蓝光眼镜需要屏蔽掉20%的蓝光能量。而对于445纳米以上的蓝光，防蓝光眼镜的光透射比要高于80%，如果不能达到这些标准，便不能称为防蓝光产品，起不到防护效果。而记者购买的“防蓝光眼镜”无论商品页面或是包装都没有任何相关说明，无法证实它是否真的“防蓝光”。

就在今年前半年，上海市市场监管局对电商平台上热销的防蓝光眼镜进行了专项的监督抽查，检测结果显示，72批次防蓝光眼镜中有19批次不合格，不合格率高达26.4％。而武汉市质监局曾发布的一项检测结果显示，在标识为“防蓝光眼镜”的30批次样品中，竟然有一半没有防蓝光效果。

记者采访郑州市消费者协会得到回复，目前还没有接到过防蓝光眼镜相关投诉。同时消协提醒各位消费者，不必过分担忧蓝光对眼睛的危害，也不要盲目迷信防蓝光产品广告中宣称的近视防护效果。而郑州市质量监督方面表示，目前已注意到蓝光眼镜的风潮，未来可能会推动质量检验中心建标，对蓝光眼镜质量进行检查。

戴眼镜不如爱眼睛，专家提醒：蓝光眼镜非关键，养成良好用眼习惯最重要

防蓝光眼镜真的有用，还是智商税？带着疑问，记者采访了郑州大学第二附属医院视光科主任冯慧芳。冯医生告诉记者，并非所有蓝光都会对人体产生危害，也有有益于身体的“好蓝光”。

蓝光指波长在400——500纳米的自然可见光，广泛存在于我们的生活中，除太阳光外，电子屏幕、节能灯、LED灯等人造光源都会发出蓝光。蓝光有有益蓝光和有害蓝光之分，480——500纳米波段的长波蓝光属于有益蓝光，可帮助人体合成褪黑激素和血清素，有助于睡眠和舒缓情绪。只有波段在400——480纳米波段的短波蓝光才是有害蓝光，防蓝光眼镜的原理就是滤除部分有害的短波蓝光，从而起到保护眼睛的作用。

冯医生提醒，只有经过长时间、大幅度、高强度的短波蓝光照射，才会对眼睛造成一定损伤。而且现在市面上电子产品很多自带防蓝光镀层或防蓝光膜，因此不必特意去购买防蓝光产品。相反，如果买到质量不过关的蓝光眼镜，将有益波段的蓝光一并拦截，不仅起不到保护作用，还有可能对身体产生不良影响。

冯医生表示，适合佩戴蓝光眼镜的主要是长期面对电子屏幕的办公族，以及做了白内障手术或有视网膜病变的群体。前者长时间面对屏幕，受到电子设备蓝光照射时间长，后者对蓝光的过滤作用比较低而且需要更多对视网膜的保护，因而可以选择佩戴防蓝光眼镜，普通人其实并不需要特意购买防蓝光眼镜。此外，如果购买防蓝光眼镜，一定要注意购买符合国家标准的合格产品。此外，由于大部分防蓝光眼镜的镜片存在色差，因而不建议在户外长时间佩戴，也可能会对眼睛产生不良影响。

冯医生告诉记者，随着疫情形势变化，部分家长向她咨询是否需要给上网课的孩子购买防蓝光眼镜。冯医生的建议是，不建议家长将重心放在为孩子佩戴防蓝光眼镜上。防蓝光眼镜和近视发展与视疲劳的防控没有必然联系，如果孩子因为上网课长时间看电脑而产生流泪、眼睛酸涩、视疲劳的症状，家长更应该考虑让孩子休息，而非配一副“防止视疲劳”的眼镜。因此不要将防蓝光作为保护视力的主要环节，增加户外活动、坐姿端正、及时休息。戴眼镜不如爱眼睛，帮助孩子养成良好的用眼习惯，才是家长真正应该去做的。