夏天怎么防止肛肠疾病（清洗肛门可以预防肛肠疾病吗）

红网时刻新闻9月22日讯（通讯员 舒丽）痔疮等肛肠疾病是生活中的常见病，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始重视肛肠保健，而为了保持肛肠健康，不少人平时都有清洗肛门的习惯那么清洗肛门真的能预防肛肠疾病吗？清洗时又该注意些什么呢？，接下来我们就来聊聊关于夏天怎么防止肛肠疾病?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

夏天怎么防止肛肠疾病

红网时刻新闻9月22日讯（通讯员 舒丽）痔疮等肛肠疾病是生活中的常见病，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始重视肛肠保健，而为了保持肛肠健康，不少人平时都有清洗肛门的习惯。那么清洗肛门真的能预防肛肠疾病吗？清洗时又该注意些什么呢？

长沙东大肛肠医院主治医师王友云指出，由于人体每天都需要排便，而肛周的皮肤充满了褶皱，即使在便后用纸巾及时擦拭肛门，细微的褶皱处还是会有少量的粪便残留。加之天气炎热，肛门处汗腺会排出汗液，汗液与残留粪便相互混合，容易导致细菌滋生，而肛门处细菌滋生细菌则很容易导致肛肠疾病发生。因此，经常清洗肛门，既可以达到清洁的目的，又可促进肛门部的血液循环，有利于预防肛肠疾病的发生。但日常在清洗肛门时，应注意以下几点事项：

1、清水清洗即可

对大部分人来说，清洁肛门的水用洁净的清水即可，没必要使用沐浴露、肥皂等清洁产品进行清洗，过度杀菌会破坏原有菌落平衡，适得其反。

2、温度要适宜

清洗肛门时，温度要适宜，水温在约40℃左右即可，这样不仅可以减少肛门部位褶皱里面残留的污物，还可以帮助肛周清爽洁净，也更舒适。

3、清洗不能过勤、过深

凡事过犹不及，过勤、过深的清洗会改变肛门局部的生理状态，将肛管正常的分泌功能打乱，破坏平衡。所以清洗频率的一天一次即可，在自然状态下清洁，不要过分清洁洗得太深，清洗肛周皮肤就足够了。

4、可与洗澡同时进行

清洗肛门可在全身洗澡时同时进行，不必单独进行，尽量用淋浴头冲洗，流动的水更加干净卫生。

5、选择干净的清洗器具

如果没有淋浴条件，可选择一个独立盆子来清洗肛门，注意专盆专用，不要混用，并且定期消毒，保证干净卫生。

6、清洗后及时擦干

清洗后应及时用纸巾或毛巾等擦干水分，保持肛门清洁干爽。

长沙东大肛肠医院提醒，清洗肛门对预防肛肠疾病有一定作用，但不能完全避免肛肠疾病的发生，如已经出现了肛门疼痛、瘙痒、疼痛等肛肠疾病症状，除了清洗肛门保持肛周卫生外，还应及时就医治疗，才能让疾病得到有效控制和缓解。