冬天种什么盆栽菜（冬天阳台养这种）

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当代的人对身体的健康格外重视，日常的绿叶蔬菜也吃得不少，肉蛋奶更是一样都不缺，又营养学家表示日常要多吃深颜色的蔬菜，对我们身体是有着一定的好处的。说起这蔬菜，很多人第一印象就是那些深颜色的绿绿的蔬菜，其实，蔬菜不止要吃绿色的，红色的也要吃。

不管什么样的蔬菜，都要雨露均沾才可以。冬天的时候很多朋友都喜欢在自己家的阳台上面种植一些蔬菜，想吃的时候去阳台上摘一把，炒着吃可是非常的可口呢！今天花花还是要给大家推荐一种蔬菜，就是这种蔬菜的颜色就是深红色的，看起来和其他绿色的蔬菜不一样哦。

这种蔬菜叫做红菜苔，之所以现在给大家介绍它，除了它本身营养含量高之外，它非常适合在这个季节种植呢。这是因为它非常的耐寒，冬天阳台上养殖蔬菜最怕的就是怕植物冻死，养了这种植物，啥都不怕啦！

养殖这种蔬菜，我们可以去购买一些红菜苔的种子来种植，土壤选择一些营养丰富并且疏松度比较松软的土壤，让冬天养殖的时候不至于将植物闷死。有条件的朋友可以将红菜苔放在阳光比较充足的地方养殖，充分的阳光对植物的生长是非常有好处的。

如果种植的数量比较多的话，可以在阳台上给红菜苔搭建一个小型的大棚，也就是塑料棚，不仅能给红菜苔保持土壤湿润，还有保温保暖的作用的，一般来讲红菜苔在温度为15摄氏度的时候长势最好，大家在养殖的时候尽量往这个温度上面靠，也可以让红菜苔长得很好的。

日常养殖红菜苔差不多到30厘米的时候，我们就可以来采摘了，但是不要连根拔起哦，留下一点菜根，摘完菜之后，我们可以给植物追一点肥料，让植物迅速的恢复体力，让下次的植物生长有充分的养分。

花花大力推荐这种植物在冬天的时候养殖呢，其实不管是冬天还是什么时候，都可以在阳台养殖哦，这种红菜苔的营养成分可是相当高呢，除了维生素之外还有很多我们平时摄取不到的养分，比如花青素啊等等，是非常适合我们冬天食用进补的一种蔬菜哦。

这种菜可以炒着吃还可以熬粥喝呢，冬天喝上一碗热乎乎的白粥，元气满满一整天！

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