磕磕碰碰容易淤青是什么体质（磕磕碰碰不是小事）

“汪！汪汪！”毛团看到主人摔倒了很是心急，围着她边转边叫。

去年生日，妈妈送给小甜一只可爱的狗狗，从那时候开始她每天清晨和傍晚都会和毛团一起去外面遛弯，天气好的时候毛团还会陪着小甜一起晨跑。

小甜摔倒之后觉得右腿很疼，已经动弹不得，她怀疑自己可能是骨折了，没敢轻易的起身走回家。听闻小甜晨跑摔倒了之后妈妈赶快来带她去医院看了看，通过诊断，医生称小甜的伤是闭合性软组织挫伤。

首先，闭合性软组织挫伤是软组织挫伤的一种。

软组织挫伤相对较为常见，是指因我们身体表面遭到了撞击、拉扯、压迫等因素而使局部组织或肌肉产生一定损伤的创伤性综合征[1]，根据其是否有明显伤口创面而被分为开口型及闭口型两大类。

闭合性软组织挫伤的主要症状以受伤部位的疼痛和肿胀为主，并且会伴随着局部皮肤青紫、皮下瘀血、压痛明显等表现，严重者还会引起肢体功能障碍等问题。

如何及时处理？受伤后及时采用在患部周围放置冰袋等方法进行冰敷，需要注意的是，此方法不适用于对寒冷刺激较为敏感人群，有可能会导致动脉痉挛等危险的结果。

另外，闭合性软组织挫伤的主要治疗方式有手术治疗以及药物治疗。

• 手术治疗

若患部水肿已经严重到影响肢体血液循环，或因严重挤压伤导致有肌肉功能障碍及动脉搏动减弱的患者应早期将皮肤、深筋膜和肌膜纵行多处切开以达到减张的目的。

• 药物治疗

药物治疗是闭合性软组织挫伤的临床治疗常用手段。主要应用能够抗感染、改善局部血液循环的药物进行治疗，如塞来昔布胶囊、乙哌立松、肝素等药物，注意：外用药需在确保无菌的状态下均匀涂抹至患部。

其中，肝素类药物还有抗凝、抑制炎症反应以及影响胶原的合成和降解的作用，包括普通肝素和低分子量肝素。

相较于普通肝素药物，低分子量肝素在保证抗血栓作用的同时出血风险更小，如低分子量肝素钠凝胶等。另外，它具有更长的半衰期以及更高的皮肤透过率，能够治疗闭合性软组织挫伤、瘢痕等疾病。

【文末提醒】

日常在运动锻炼时也需注意不要超过自身负荷，以至产生关节、肌肉发生超常范围活动的情况，造成关节内外侧副韧带或周围肌肉组织损伤。

[参考文献]

[1]邓敏. 软组织挫伤采用超声治疗的效果如何?[J]. 保健文汇,2021,22(2):59. DOI:10.3969/j.issn.1671-5217.2021.02.059.