海带能和虾一起吃吗（海带和虾可以一起吃么）

海带能和虾一起吃吗

1、可以与虾同吃。

2、海带的营养价值很高，胃寒者忌食。哺乳期妇女忌过量食用，适宜各种癌症患者食用，适宜甲状腺肿大、适宜高血压病、高血脂症、冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用。

3、虾子补钙，海带能预防胃癌和大肠癌。孕妇应多吃海带有助于胎儿的生长发育，适宜高血压病症、高血脂症和动脉硬化者食用适合高血压病症孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育宜于猪骨同吃。排骨和海带炖吃，可治皮肤瘙痒适宜淋巴结核、睾丸肿痛、便秘的人食用，老年慢性支气管炎的患者食用。

海带和虾可以一起吃么

食材：基围虾10个，海带结8个，北豆腐100克，竹荪6根，生菜1颗，生姜、大蒜适量，米醋、食用油、食盐、水适量

做法：

1、将基围虾用剪刀剪去头部和外壳，洗净后备用，虾壳别扔掉，海带结洗净备用，豆腐洗净后沥干水分切块备用，生菜洗净备用，生姜大蒜切片备用;

2、竹荪提前用淡盐水水浸泡10分钟，去掉菌盖和菌网留下菌柄，菌柄用流水反复冲洗几次，放入烧开的米醋或白醋水中焯烫5秒捞出备用;

3、取炒锅放入适量食用油，放入姜片和蒜片煸香，放入虾壳和虾头煸制，一边用铲子轻压虾壳和虾头，直到虾壳变红锅里出红油，往锅里倒入400毫升冷水，大火熬煮并撇掉水面的浮沫，煮到汤汁浓白，用漏筛把虾壳和虾头捞出，留下高汤备用;

4、将北豆腐丁和海带结放入虾壳高汤中，熬煮10分钟，再将去壳的虾仁放入锅中，最后放入烫好的竹荪煮5分钟左右，下入生菜叶放入锅中略烫一烫，根据个人口味撒入适量食盐即可盛出食用.

海带豆腐鲜虾汤的营养价值

海带中的粗蛋白、糖、钙、铁的含量与菠菜、油菜等蔬菜相比，均高出几倍、几十倍。并且海带中的人体必须的元素之一的碘的含量很高，海带中褐藻酸钠盐对人体也很有好处;豆腐中含有除了含有很多人体必需的多种微量元素外，还含有丰富的优质蛋白、糖类、植物油;虾含有丰富的镁，蛋白质含量高，易消化吸收。所以海带豆腐鲜虾汤含有丰富优质的蛋白质，钙、铁、镁、碘等人体必需的元素，对人体的健康有很大的好处。

海带豆腐鲜虾汤的功效作用

【海带】

1.瘦身：海带中含有钾，钾是一种有利于瘦身减脂的矿物质，钾能有效平衡人体内的钠，帮助身体排除多余的水分，促进水分代谢，消除水肿，减少浮肉，修饰曲线。

2.治疗甲状腺：海带中所含碘、碘化物可以有效纠正由于缺碘引起的甲状腺机能不足，从而减轻甲状腺肿大等症状。碘能促进炎性渗出物的吸收，并使病态组织崩溃、溶解。

3.降压：海带氨酸有降低血压的作用，可以抑制心跳振幅，但并不影响心跳频率。

4.降血脂：海带具有降低血脂的作用，有利于血脂高的人群食用。

海带豆腐炖虾

主料 豆腐3块，水发海带100克。辅料 酱油、精盐、味精、香油、花生油、葱花、水淀粉各适量。制法1、将豆腐切成小方丁，海带切丝待用。2、将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。特点 汤浓味鲜。------------海带豆付汤 海带豆腐汤 材料：海带、胡萝卜、南豆腐 做法： 1．海带切成一口大小； 2．胡萝卜切片，豆腐切成一口大小； 3．锅中放水煮沸，放入海带、胡萝卜和豆腐，中火煮20分钟； 4．熄火前放少许味精，放凉食用。 （To 人：可放入小鱼、虾等，放盐）

牡蛎和虾可以一起吃么

1、牡蛎和虾可以一起吃。

2、牡蛎和虾都是非常美味的海鲜，并且都营养丰富，很多人害怕两者不能一起吃，以免引起一些不良反应，危害人们的身体健康，其实牡蛎和虾的营养成分以及性质都不存在冲突，所以是可以一起吃的，不过两者的性质都比较寒凉，所以不要多吃，以免危害人们的身体健康。

海带和虾一起吃有什么好处

1、中和性味海带是寒性食物，而虾性温，两者同食能够调和虾的温热之气，并且中和海带的寒凉之气，改善性味较偏的情况，减少对肠胃的刺激，避免对身体不利。

2、补充营养海带和虾都富含蛋白质虾营养丰富，其中还含有不少的钙、锌、磷等微量元素，两者一天食用可以为自身补充必需的营养物质。

3、增强免疫力海带中含有的蛋白质、维生素C，而虾中也含有不少的优质蛋白质，以及不饱和脂肪酸，这些营养物质为免疫体液提供原料，可以一定程度上提高人体的免疫能力。

海带能和虾一起吃吗

1、可以与虾同吃。

2、海带的营养价值很高，胃寒者忌食。哺乳期妇女忌过量食用，适宜各种癌症患者食用，适宜甲状腺肿大、适宜高血压病、高血脂症、冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用。

3、虾子补钙，海带能预防胃癌和大肠癌。孕妇应多吃海带有助于胎儿的生长发育，适宜高血压病症、高血脂症和动脉硬化者食用适合高血压病症孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育宜于猪骨同吃。排骨和海带炖吃，可治皮肤瘙痒适宜淋巴结核、睾丸肿痛、便秘的人食用，老年慢性支气管炎的患者食用。

山药和虾可以一起吃吗

1、虾和山药是可以在一起吃的，两者之间的营养成分是没有冲突的。

2、虾中含有非常丰富的钙离子、蛋白质和丰富的矿物质，而山药之中主要以淀粉为主。两种食材混合在一块之后，可以有效的调节体内的离子平衡，增强人体的免疫力，并且可以增加饱腹感。从中医学的角度来讲，两种食物混合在一块可以清热利湿、凉血解毒、健脾开胃，能够改善上火因素导致的诸多不适。

榴莲可以和虾一起吃吗

1、榴莲和虾不要一起吃。

2、榴莲中富含维生素和淀粉，虾含有蛋白质，一起吃会加重胃肠道系统消化的负担。榴莲是一种水果，它含有丰富的维生素C，而虾里含一种砷化物和一起金属元素，维生素C可以把虾里面的金属还原出来，所以你吃了就会出现腹泻的症状。榴莲性热，虾子性温，在一起吃可能会上火。已经出现腹泻的症状，可以喝一些盐水补充电解质。

木耳和虾可以一起吃吗

1、木耳和虾可以一起吃，两者不含相克的成分，而且营养价值互补，一起食用可以为人体提供多种营养价值，木耳不能和萝卜、田螺一起食用。

2、可能会引发皮肤炎症，虾也不能和猕猴桃、黄豆一起食用，会导致人体消化不良。