柠檬除了泡了喝还有什么吃法(柠檬你只会泡水喝)
柠檬似乎总是与清新相连,或绿色或黄色的外表也总是令人心生清凉。
柠檬果肉细嫩多汁,有浓郁清新的芳香气味。含有丰富的有机酸,可以促进胃肠道消化液的分泌,能够增进食欲、促进消化。
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除此之外,柠檬还含有丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。它自身清新的味道也有提神醒脑的功效。
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许多爱美女生都知道,柠檬还是很好的美容水果,正确的食用柠檬会有改善皮肤状态和美白的功效。
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随着众多网络视频或新闻的传播,大众对这小小的水果的探索逐渐增多了起来,也出现了各种各样的吃法。
1.柠檬水
夏天喝一杯柠檬水既健康又凉爽,但如果制作方法不当可能会发苦发涩。
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想要调制一份好喝的柠檬水,首先要用食用盐搓洗外皮,可以清洗得更干净,使柠檬更好地释放香味。然后,需将清洗干净后一定要去掉柠檬籽,切成薄片后加入蜂蜜,再加入冰块,最后用苏打水冲泡,就制作完成了。
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2.柠檬红茶
柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,既消暑,又好喝,并且做法也很是简单。
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在锅中加入红茶和冰糖,大火煮沸,过滤出茶叶后晾凉备用。将新鲜柠檬挤出适量的柠檬汁,把柠檬汁倒入晾凉的红茶中,再放入几片切好去籽的柠檬片,放入冰箱冷藏,就可以随时喝一杯清爽去火的柠檬冰红茶啦!
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3.柠檬姜茶
把生姜榨成姜汁,切好的柠檬片去籽,将柠檬片、姜汁和少许切好的姜丝,再倒入蜂蜜,还可以加入几片薄荷叶,最后加入温开水。防止身体过寒凉的柠檬姜茶就做完成了。
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4.柠檬红茶冻
将红茶、切成片去籽的柠檬、冰糖加入锅中,大火煮沸。闻到茶香后,取出茶叶和柠檬片,加入白凉粉快速搅拌均匀,再次煮沸后关火,倒入碗中,放凉后就成为Q弹的茶冻了,可以加入牛奶或者冰淇凌更加美味。
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5.酸甜柠檬片
柠檬用盐搓洗干净后切片去籽,和白糖、水一起放入锅里煮大概25分钟,糖浆可以黏在柠檬片上。最后放入烤箱或空气炸锅中烤,100度25分钟左右。酥脆酸甜,可以直接作为零食来吃,也可以泡茶、泡水时加入几片增加香气。
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柠檬这个宝藏水果,吃法多多,大家赶紧做起来、吃起来吧!
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