保护眼睛小知识十条

脚触碰不到的地方，眼睛可以接触得到爱护眼睛，人人有责1.看书写字距离1尺远；，接下来我们就来聊聊关于保护眼睛小知识十条?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

保护眼睛小知识十条

脚触碰不到的地方，眼睛可以接触得到。爱护眼睛，人人有责。1.看书写字距离1尺远；

2.用眼30分钟，要向远处眺望一会儿；

3.不要在黑暗处用眼；

4.不要在强光下用眼；

5.眼睛不慎进入洗发水要立即用清水清洗；

6.看电视的时间不宜过长；

7.不要在黑暗处看手机；

8.坚持做眼保健操；

9.尽量不要看字体过小的字；

10.多食富含维生素A的食物。