一份工作太累了该不该辞职（该坚持还是辞职）

看到这个问题，我立刻想到了几年前的自己，因为太累而换了三次工作，结果一次比一次更不如意。通过总结自己的血泪教训，给出几个建议，希望能给正在迷茫的你一个诚挚的引导。

第一，分析工作劳累的程度。

很累想辞职这种情况持续了多久，是否是常态化的高压，对身心健康有没有造成伤害，如果生理上亮起红灯，或者心理上罹患抑郁症，那必须辞职，职场过劳死不少见，身体健康才是革命的本钱。

第二，分析工作劳累的的原因。

如果累仅仅来自于工作压力大，很大程度上这不是个例，而是行业跟社会的普遍现象。你要反思，是因为自己能力不足、经验不够而承担压力，还是因为工作岗位不合适、公司任务分配不均衡而承担压力。如果是自己能力不足导致的，那么换一份工作是否能改变累的现状？如果是因为领导不公、工作内容不合理、城市环境不喜欢等原因，你的离职可以毫不犹豫。差劲的环境非常毁人，在错误的赛道里跑的越快，将越偏离心中的目标点。

第三，摸清楚辞职后的发展路径。

如果是换一份工作，尽量不要裸辞，要即刻着手做职业规划、投简历，并尽量从事自己擅长的领域和感兴趣的岗位，避免下一份工作又重蹈覆辙。同时也需要反思自己知识、经验和能力方面的欠缺，尽量在换工作之前做好调整。

如果不再相当上班族，打算从事个体户或者创业，或者是当下热门的地摊经济，要做好市场调研，评估可行性、风险、投入成本，请相信我，这会比上班更劳心劳力。

第四，认识到累和压力是成年人的常态。

很有可能一个公司从底层员工到大boss都是劳累透支的状态。除了工作之外，生活、房子、孩子、父母这些压力，我们更无法逃避。无论你决定是否辞职，都要有一颗强大的内心，视压力为常态，并且找到适合自己的解压方式。

不知他人苦，莫劝人大度。

对一直处于劳累高压之下的人说“再坚持一下”，是很残忍的事情。如果你已经濒临崩溃，请遵从自己的内心，大不了给自己放一个长假，等休养生息后，一切重头再来出发。