150斤胖穿搭技巧（一直宅在家的你胖了几斤）

这可能是最长的一次假期了，由于疫情宅在家里几个礼拜的你，即便不去称重，看着日益明显的小肚子，也知道自己变胖了！

为了有一个期待春天的理由，我搜罗了几款在家也能减肥瘦身的宝藏好物，希望对你也能有所帮助。

01

运动束腰带

运动束腰带是为了追求更健康的姿态，在运动时起到辅助作用而设计的。原理是保证核心收紧，改善体态，增加稳定性避免运动损伤。

在日常穿可以收紧腰腹，展现腰身曲线，不过不建议长时间过紧佩戴。

Slimtum这款就是一个非常专业的运动束腰带，内有9跟记忆鱼鳞骨，根据人体脂肪均匀分布。

Slimtum的原理是使用智能面料均匀施压，有效引导脂肪均匀分布，防止脂肪堆积，塑造匀称美观的身材曲线。

Slimtum运动束腰带还有一个美背的作用，它的塑腰腰封可以对背部进行分段施压，有效瓦解背部多余脂肪，后背设计的记忆钢骨软骨还可以保护脊椎，提拔身姿。

并且这款运动束腰带增加了透气系统，使用轻重量级多孔热交换和透气材料，减少运动过程中的束缚感，活动更加便捷自如。

02

健身腰带

宅在家边看剧边减肥的神仙日子也不是不能实现，来自爱尔兰专业塑身品牌Slendertone(希蓝彤)的腹部肌肉锻炼腰带，Instagram上的达人们几乎人手一条。

这条腰带采用了高新技术-电流肌肉刺激技术。一般情况下，我们控制肌肉的运动是通过电脑发出指令。而这款腰带的技术就是模拟大脑发出的信号，“骗”肌肉以为你锻炼了。

这种以电流刺激代替运动刺激的方法，不仅对身体无害，还可以深入对肌肉的刺激效果。想想做卷腹运动那么难过，这款腰带就能让你躺着不动，却做完一系列的卷腹动作。

佩戴后的效果甚至超越了半小时的剧烈运动，并且特别轻松，完全没有累的感觉，真正做到躺着瘦！

你从来没有想过可以随时随地的运动吧，但是这款腰带就能实现随时随地运动的梦想。它无需连接遥控器，带上以后去哪里都不耽误消耗脂肪！

而且不仅仅爱美的姑娘可以使用它，有啤酒肚的男士也可以用它来消除啤酒肚。

只要使用一次，就会立刻感到腹部肌肉变硬变紧实了一些。每天半小时左右，连续使用一段时间，亲测增肌效果是非常明显的。

03

塑形睡眠裤

想要躺出一双美腿，没有比Lytess塑型裤更能打动万千女孩的心了。

你以为女明星工作那么忙，会有很多时间运动来保持身材吗？根本没有，好吗？！还好她们在小红书上晒出了自己的秘密武器，就是这款“躺瘦”的裤子。

这款裤子来自法国，法国的女人是出了名的精致，所以，即使法国人没那么多，这款裤子也可以达到每年300万件的销售量。据相关媒体报道，在法国，每3个法国女性就有一件Lytess。

Lytess并不是靠对腿部进行压缩来达到视觉上的瘦身目的，人家是有真材实料的哦！首先Lytess是使用了瓷砂编织技术，通过滚动按摩消脂，还能促进血液循环。

我猜Lytess让女明星心动的还有它的养肤功效吧。它含有26种瘦身美肤的植物精华，通过皮肤与布料的接触和摩擦，布料中的精华成分慢慢的浸入肌肤，从而同时达到瘦身、养肤、抗衰等功效。

官方建议最好连续穿十天，一天要穿满8个小时，可以保证效果最佳。那岂不是只要晚上穿着它睡觉就可以了！！！

04

燃脂打底裤

女孩子最想遮住的就是大腿根部的赘肉，只要大腿的肉变紧实，整条腿看起来都直了很多！MOLYVIVI 魔术裤采用远红外纱线编织，富含高弹性纤维，在紧实赘肉的同时，也不会有高压束缚感。

除了大家最关心的腿部小赘肉，MOLYVIVI 魔术裤也有收腹的作用，遮肚腩效果特别好，让身材曲线看起来更匀称。

穿上魔术裤后，腰围减少了5cm，收腹能力真的超强了！有了它，微胖美眉在秋冬能轻松驾驭各种高裤装、裙装了。

这款魔术裤是一个高腰设计，臀部有U型提臀线设计，能让臀线提高3cm，打造蜜桃臀的必备神器。

穿上MOLYVIVI 魔术裤后，遮肉、塑形双管齐下，收腹提臀、紧实赘肉的效果立竿见影。并且是科学渐进加压设计，还能促进血液循环、消除水肿。

同时也可以将MOLYVIVI 魔术裤当成健身房leggings，因为它的面料里有法国微胶囊，再配合健身时，可以加速脂肪燃烧，让运动的效果更显著。

有一句话说得好，三月不减肥，四五月徒伤悲，此时此刻正是减肥的大好时机，转眼就到了露胳膊大腿的季节，让我们一起瘦下来，迎接崭新的春天吧~

——END——

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