怎么样才可以真正避孕（会挑选适合自己的避孕方法）

性爱专家告诉心贝亲子网小编：不同年龄和不同生活阶段建议采用不同的避孕方法，而多种避孕方法可以组合使用，以达到更好的效果。下面就一起来看看专家怎么说吧。

阶段1：刚开始性生活

本阶段应尽可能选择对生育影响小和不易感染疾病的避孕方法，由于这个阶段的女性朋友阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜，所以专家推荐以“男用避孕套 女服用短效口服避孕药”结合的方式避孕。对于新婚夫妻，若想在短期内计划怀孕，则不宜使用长效避孕药，以避免对胎儿造成不利影响。

阶段2：性生活半年后

女性朋友有过半年性生活后，女性生殖道有所扩张，这时候就可以开始使用外用杀精剂等方式。所以本阶段可采用“安全期避孕 杀精剂/阴道避孕药栓/避孕套”结合的方式，危险期则采用“避孕套 杀精剂/阴道避孕药栓”的方式。对于两地分居的夫妇，往往见面时情绪激动，可能会发生“即兴排卵”或“提前排卵”的现象，所以即使处于安全期，也建议采用“避孕套 杀精剂/阴道避孕药栓”结合的方式。

阶段3：备孕阶段夫妻

本阶段避孕方式以“男用避孕套 女服用短效口服避孕药”为佳，如快到了计划怀孕月份，提前停服避孕药即可。对于之前使用过长效避孕药的夫妻，其停药半年后方可怀孕，否则对胎儿不利。

阶段4：哺乳期妇女

此阶段以”男用避孕套 女用阴道隔膜 避孕药膏“为佳，此阶段女性朋友不宜口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌，进而影响到婴儿的生长发育。

阶段5：不想再生育的夫妻

如果不再想生育了，避孕方法以结扎术为最佳，男女双方任一方施行结扎术即可。对于更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时如果继续口服或注射避孕药物，会加重经期紊乱的症状。

心贝亲子小贴士

避孕方式有很多，选择适合自己的最重要，性爱专家告诉心贝亲子网小编，紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经，对女性身体造成不利影响。对于情侣和夫妻，使用常规避孕方法才是健康性生活的正道。

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