茴香鸡蛋放木耳好吃吗(秋分后茴香抓紧吃)

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茴香鸡蛋放木耳好吃吗(秋分后茴香抓紧吃)

茴香鸡蛋放木耳好吃吗

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秋分过后,秋天的凉意瞬间来袭,随着气温的下降、温差的逐渐增大,很多蔬菜都罢园了。眼下这种独具异香、开胃健脾的蔬菜要抓紧时间吃,不然等天气再凉一些就没有了,它就是小茴香。

其实除了茴香饺子以外,茴香煎饼、茴香馒头同样很美味。今天就给大家分享一款比面包还好吃的小茴香馒头,加两个鸡蛋、蒸一蒸当早餐,清香营养、全家都喜欢。

1.首先,我们准备洗净的小茴香一把,切成末;胡萝卜半根,切成小粒放入盆中。

2.加入面粉300克,酵母3克,白糖5克、白糖可以促进酵母发酵,打入两个鸡蛋增加营养,无铝泡打粉少许,主要起蓬松作用,再放入适量的炼乳,用160毫升的温水和面。

分次添加,搅拌至没有干面粉,下手揉成光滑的面团,用保鲜膜盖住密封发酵1个小时。

3.1个小时以后面团已经发酵至原来的两倍大,内部都是蜂窝眼。案板上撒上底面,把面团取出多揉一会,排出里面的空气,然后搓成长条,揪成大小均匀的面剂子。

4.在面剂上均匀撒上干面粉防止沾手,然后把剂子放在虎口处团成圆球,收口处向下,摆放在蒸笼里面。

5.锅内烧水,大火烧开以后上笼,大约蒸10分钟就熟了。

6.10分钟以后我们打开锅盖,清香味扑面而来,小茴香馒头个个暄软蓬松。我们把它取出来,摆放在盘中即可食用。

好了,这道清香营养的小茴香馒头就做好了,有菜有蛋、营养还饱腹,全家老少都能吃。

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