100本提高认知的书推荐（10本提升思维认知的好书）

读书是个积累和沉淀的过程，不见其增，日有所长。今天给迫切想要扩大知识面、提升思维认知的你，推荐10本口碑好书，相信你读完会有新的领悟。

01 活出生命的意义

作者: [奥] 维克多·弗兰克

豆瓣评分8.5

内容简介：

著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，父母、妻子、哥哥相继死于毒气室中，只有他和妹妹幸存下来。这段经历让弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。这本书被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一，并入选香港大学必读50本图书。

02 自卑与超越

作者: 阿尔弗雷德·阿德勒

豆瓣评分8.3

内容简介：

《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物，同时又蕴含着极深的哲理和巨大的学术价值。在《自卑与超越》中，作者提出：我们生活在与他人的联系之中，假如因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必将超越自卑。

03 自私的基因

作者: [英]理查德·道金斯

豆瓣评分8.5

内容简介：

《自私的基因》是20世纪最经典的著作，这版三十周年纪念版，在前版本基础上有两章增补和修订。我们从哪里来，又将到哪里去。生命有何意义，我们该如何认知自己？《自私的基因》充满想象力。任何生物，包括我们自己，都只是求生的机器。这本书是实实在在的认知科学，复制、变异和淘汰简单的三种机制可以演变出所有大千世界生命现象里的林林总总。

04 自信的陷阱

作者: [澳] 路斯·哈里斯

豆瓣评分8.9

内容简介：

在本书中，作者解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用，是因为它们都建立在错误的规则之上：人们错误地以为，只有自己有了自信，才能自信地去做重要的事情。对这一错误规则的坚守，导致许多人深深陷入了"自信的陷阱"。事实上，自信的行动要先于自信的感觉。本书将会彻底改变你对自信的看法，并一步一步指导你通过清晰、简单的练习，来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪，帮助你跳出自信的陷阱，建立真正持久的自信。

05 学会提问

作者: [美] 尼尔·布朗 / [美] 斯图尔特·基利

豆瓣评分8.2

内容简介：

在一个被泛滥信息包围的时代，每时每刻都会遇到各种问题，大到涉及世界经济发展趋势，小到个人生活的决策。面对别人兜售的观点——他们热衷于让你相信这是“事实”，你明明觉得有什么不对劲，可一时又很难找到突破口反驳，你有能力提出关键问题，让众说纷纭的争论立见分晓，让道貌岸然的说谎者原形毕露吗？

不草率、不盲从，对问题深思熟虑，不为感性和无事实根据的传闻所左右，尽力理解那些价值观和我们背道而驰的人的分析推理方式，克服偏见对判断的影响，这样才有可能得出更为正确、理性的结论。我们需要靠自己去问为什么，擦亮双眼看清世界。

06 了不起的我

作者: 陈海贤

豆瓣评分8.8

内容简介：

陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考，结合多个心理学流派的理论，从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图这5个层面出发，给你一套实现人生突破的系统方法。书里不打鸡血，不灌鸡汤，而是提供一系列改变与发展的实用工具，直击人生的种种问题。帮你创造更满意的人生，成就了不起的自己。

07 财富自由之路

作者: 李笑来

豆瓣评分8.6

内容简介：

在本书中，李将财富自由定义为：某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间。他在书中，总结了自己的一些经验，试图升级读者的认知。他把人脑看做一个可以升级的操作系统，许多人带着含有病毒，版本落后的大脑（操作系统）“无脑地”度过了这一生，而有的人不停的升级自己的大脑（操作系统），使得人与人之间的差距可能成为一种物种与物种之间的差距。

书中列出了很多人常犯的错误，当发现自己也有这样的错误时，请不要着急，请不要觉得自己的人生没救了。你应该相信肯定有很多人和你有同样的问题，应该“相信我，你并不孤独”，现在就是升级系统的最佳时刻，并作出实践。

08 少有人走的路

作者: [美国] 斯科特·派克

豆瓣评分 8.3

内容简介：

这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

09 关键对话

作者: （美）科里·帕特森 / 约瑟夫·格雷尼 / 罗恩·麦克米兰

豆瓣评分 8.2

内容简介：

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力；说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够以事半功倍的效率轻松面对。

10 时间的形状

作者: 汪洁

豆瓣评分 8.8

内容简介：

本书上部和大家一起回顾物理学走过的坎坷历史，这段历史的精彩程度不亚于任何一段战争史。在伽利略、牛顿等巨星纷纷谢幕之后，超级巨星爱因斯坦闪亮登场。他就像一位横空出世的大侠，无门无派，但出手即震惊天下，他的绝招就是“相对论”。一本人人都能读懂的相对论，用通俗幽默的语言讲解深奥的科学道理。这不是一本书，这是一个全新的宇宙观。

—粉丝互动—

以上10本书你看过哪几本？

快来留言区评论吧~

,