代餐和备胎什么意思

代餐是指代替主食的食物，一般来说是适用于减肥瘦身人群使用的，目前世面上常见的有代餐粉，代餐奶昔，代餐面包等等，可以代替一餐或者3餐，对于体重超标不多的人来说代替晚上那餐就可以了，减肥也要注意营养均衡备胎是有两种情况一是汽车的备用轮胎，二是指找对象时用于备选的那个人，接下来我们就来聊聊关于代餐和备胎什么意思?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

代餐和备胎什么意思

代餐是指代替主食的食物，一般来说是适用于减肥瘦身人群使用的，目前世面上常见的有代餐粉，代餐奶昔，代餐面包等等，可以代替一餐或者3餐，对于体重超标不多的人来说代替晚上那餐就可以了，减肥也要注意营养均衡！备胎是有两种情况一是汽车的备用轮胎，二是指找对象时用于备选的那个人！