扇贝可以带壳放烤箱里烤吗(蒜香烤扇贝)
蒜香烤扇贝
分类:蒜香,烤箱菜
作者:玉池桃红
创建时间:2013-04-30 22:34:58
用料:
- 扇贝 6只
- 蒜末 2汤匙
- 青红椒碎 2汤匙
- 香葱碎 1汤匙
- 柠檬汁 几滴
- 粉丝 1把
- 橄榄油 1汤匙(15ml)
- 生抽 1茶匙(5ml)
- 盐 1/2茶匙
- 葱花
步骤:
0. 将扇贝用刀片出,去掉黑色的沙包洗净。用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。粉丝放入热水中
1. 泡软
2. 将青红椒切成碎末,大蒜切末放入碗中混合,加入盐,生抽和橄榄油搅匀备用
3. 将处理好的扇贝放在铺有锡纸的烤盘中,并将用热水泡软的粉丝沥干水分,绕圈放在扇贝肉的周围
4. 将拌好的料汁均匀地撒在扇贝肉上面,并挤上几滴柠檬汁
5. 在调好味的扇贝上加盖一层锡纸,放入预热好的烤箱中,180度烤约5-8分钟,烤好后撒葱花即可
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