西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(1)

好吃的素菜需要用好油,金龙鱼菜籽油营养担当~

By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 紫甘蓝 300克
  • 熟腰果 30克
  • 海盐 适量
  • 金龙鱼营养强化维生素A菜籽油 适量

做法步骤

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(2)

1、紫甘蓝切细丝儿

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(3)

2、热锅上油

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(4)

3、下甘蓝菜丝

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(5)

4、加海盐

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(6)

5、腰果

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(7)

6、下腰果

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(8)

7、翻炒出锅,不用炒太久,爽脆好吃

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(9)

8、成品图

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(10)

9、2

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(11)

10、特写

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(12)

11、美味菜籽油

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(13)

12、吃

西芹怎么做降脂(减肥保健降三高神菜)(14)

13、3

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