纳豆防高血压（纳豆降血压非人人适用）

广西读者覃先生问：我今年80岁，2013查出高血压，一般在150~160/90~95毫米汞柱，一直吃寿比山、氨氯地平片后来出现耳鸣和左耳聋做头颅CT，医生说右脑有梗死病灶2014年初我开始吃纳豆保健品，但血压未能降到正常，现在医生让我增加一种处方药，请问我是继续吃纳豆还是改吃医生推荐的药？，我来为大家科普一下关于纳豆防高血压?以下内容希望对你有帮助!

纳豆防高血压

广西读者覃先生问：我今年80岁，2013查出高血压，一般在150~160/90~95毫米汞柱，一直吃寿比山、氨氯地平片。后来出现耳鸣和左耳聋。做头颅CT，医生说右脑有梗死病灶。2014年初我开始吃纳豆保健品，但血压未能降到正常，现在医生让我增加一种处方药，请问我是继续吃纳豆还是改吃医生推荐的药？

南方医科大学中西医结合医院心血管科主任欧阳平解答：纳豆是由大豆经纳豆菌发酵而成的一种保健食品。其保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关，具有降低血脂、软化血管、预防高血压和动脉硬化等效果。

纳豆虽好，但不是人人都适用。纳豆含有较高的蛋白质及嘌呤等物质，长期大量食用有可能诱发痛风，给肾脏带来负担，患有嘌呤代谢紊乱的痛风病人和血尿酸高的患者最好不要过多食用；慢性肾功能不全的患者也不宜多食；手术后及伤口未愈合的病人不宜食用。

当地医生让您增加一种处方药，应视具体情况而定，建议您到正规医院进行诊治。因降压药种类繁多，比如利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等，需要根据具体情况单独或者联合用药。纳豆虽有预防心脑血管疾病的作用，可作为日常保健品，但不能作为高血压治疗用药，且需要在医生指导下根据个体情况决定是否食用。

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