辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(1)

芫爆羊肚丝,又是一道清真菜馆里的当家名菜,质地脆嫩,鲜美咸香,羊肚还特别容易消化!

By 老冯烤羊蝎子馆

用料

  • 羊肚
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 盐 适量
  • 香菜梗 一把
  • 白糖 一小勺
  • 胡椒粉 一勺

做法步骤

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(2)

1、羊肚洗净焯水,再次洗净。

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(3)

2、放适量葱、姜、盐和水放高压锅40分钟。

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(4)

3、一把香菜梗切段备用。

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(5)

4、羊肚晾凉后切丝备用。

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(6)

5、热油过一遍羊肚去除水气。

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6、加适量盐、糖、胡椒粉、白醋、葱油、姜丝搅拌均匀。

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(8)

7、葱油锅下香菜梗和拌好的羊肚丝煸炒。

辣爆羊肚丝(芫爆羊肚丝质地脆嫩)(9)

8、完成。

羊肚的营养功效

补虚、健脾胃。治虚劳羸瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频。

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