头发少又油适合什么发型又好打理(头发油腻到一摸满手油)

社会压力的增大,头发出油已经变得很常态,一天不洗就邋遢的简直没眼看,让人设直接崩塌,自信飘走,形象一落千丈。

头发少又油适合什么发型又好打理(头发油腻到一摸满手油)(1)

头发出油是怎么回事呢?都什么哪些类型的出油呢?

头油是皮脂腺分泌出来保护头皮的,正常情况下的分泌是没有问题的,但是当皮脂腺受到刺激后,分泌油脂过于旺盛就会导致头发油腻了。

1、年轻人的分泌更旺盛。

2、雄性激素分泌过多,会导致皮脂腺分泌旺盛。

3、情绪不稳,焦虑,抑郁也会导致皮脂腺分泌旺盛。

4、饮食口味过重也会导致皮脂腺分泌旺盛。

头发少又油适合什么发型又好打理(头发油腻到一摸满手油)(2)

以男性为例,如果是油性发质,很有可能是雄性激素过旺导致掉发,形成脂溢性的掉发。如果不是油性发质,那就可能是生活压力大,饮食不健康的情况导致。

今天带大家了解下怎样控油才有效?

1、生活规律

日常生活要注意,减少熬夜,保证充足的睡眠。避免精神压力过大,学会自己释压,不要过度的压抑自己。饮食上要清淡,避免油腻,避免辛辣等刺激性食物,俗话说“病从口入”,身体很多不良的反应其实都和日常的饮食有直接的关系。

2、选择适合的洗发水

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很多人会选择强有力的控油洗发水,来缓解油腻感,反而越洗越油。这样反而加重出油的情况。因为头皮有自我调节的作用,头皮油脂在减少后,细胞变得干燥,头皮收到缺乏油脂的信息,就会分泌更多油脂来补充保护头皮,这就导致了越洗越油的情况。

我们可以使用异株荨迷成分来煮水缓解油腻。异株荨迷是异株荨麻和迷迭香两种植物的合称,是头油的天然克星,可以有效清洁毛囊的垃圾和废物,调节头皮油脂,平衡头皮水油,有收敛和抗氧化的作用,还能改善头皮屑刺激毛发的再生,其抗氧化性还能有效延缓头皮的衰老。

坚持使用这款植物煮水洗头,不出一个月就会有明显的效果,如果不方便煮水的情况下,可以直接选用异株荨迷成分的洗发水来代替就可以,效果一样明显。

头发的养护也需要靠耐心坚持,头皮的症状不是一天就能形成,同样也不是一次性就能解决的,我们要坚持改善才有效。

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