蔬菜沙拉的几种做法（教你蔬菜沙拉的做法）

很饱腹感的一道菜。

蔬菜沙拉是一种很营养健康的吃法，因为这种吃法可以保留住食物中的营养成分，它是利用3种或3种以上蔬菜制作而成的食物，做法简单，但营养却很均衡。一起来看看蔬菜沙拉的做法吧！

用料准备：

主料：土豆1个，胡萝卜半个，西兰花4朵。

辅料：沙茶酱2勺，陈醋1勺，甜辣酱少许，披萨草少许。

1.食材洗净备用

2.胡萝卜，土豆切成条

3.胡萝卜和土豆焯水断生

4，西蓝花焯水

5，将过凉水的土豆，胡萝卜，西蓝花放入碗中，放入沙拉酱后拌匀

6，加勺陈醋

7，放入少许沙拉酱拌匀装盘即可

8，最后撒上少许披萨草就完成了

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