有什么特征是有福气的女生（有福的女生会有这五个特征）

“五月不减肥，六月徒伤悲，七月更加肥……”

夏日来临，为了更美更苗条，身边很多朋友开始念叨着要减肥。

运动、节食、减肥药、每天只吃水果……各种“减肥大法”齐上阵，可是这些嚷嚷着要减肥的朋友，在我看来，明明一个个都不胖啊！！

都是非常标准的身材，不需要减肥的！

需不需要减肥，先看看身体质量指数（BMI），公式给你们放上来，自己算算吧：

比如一个身高1米6，体重60kg的女性，其BMI为60/(1.6×1.6)=23.4，属于正常体重。

懒得算的朋友，直接看这个表，对号入座↓

是不是！都是标准体重，不需要减肥！

现在的审美以瘦为美，以骨感为美，什么“A4腰”、“锥子脸”、“1元硬币锁骨”其实都是畸形的审美。

看看那些女明星，生孩子跟割阑尾一样，美美走进医院，没多久穿着短裙踩着高跟鞋，一脸精致妆容抱着娃就出来了，也不用坐月子，没几天就瘦回生娃前了。

瘦。。。已经陷入了一个怪圈。

就像最近爆火“BM风”，受到了很多网红的青睐。

BM是意大利品牌Brandy Melville的缩写，这个品牌只有均码，而且还是小号S码，很多女孩看上了衣服的款式，可是却穿不下。

网上流传的一张“BM女孩”身高体重对照表

看完真的是震惊！！！

与BMI标准对比，同样1米6的女孩体重竟然只能在43kg。。。

为了穿上这些衣服，少女们不停节食减肥，没有瘦，只有更瘦……

可是，拼命节食减肥过头了，就会有副作用。

轻则头晕、冒冷汗、胸闷心悸

重则闭经、脱发、卵巢早衰、厌食症...

一、过度的节食减肥会伤到脾胃

脾胃需要正常规律的饮食来运化

长时间没有进食

脾胃空转就会伤到

过度节食还会引起“报复性进食”

一下子暴饮暴食

脾胃负担不过来

也会伤到我们的脾胃

前阵子河南一女子减肥后

报复性进食一顿，直接上新闻了

她吃了多少呢？

10个包子 4根鸡腿 30根雪糕 3升奶茶

吃进去以后觉得不舒服去医院

医生一摸她的肚子被吓傻了

整个肚子拍出来就是一个巨大的胃

最后只能靠催吐......

二、伤到脾胃后还会再伤到气血

人的气血来源我们吃下去的食物

再加上脾胃的运化

不进食 伤了脾胃

人的气血从哪里而来？

三、还会伤到我们先天之本肾

肾中精气其实包括二个方面

“先天之精” “后天之精”

“先天之精”是父母给的（你改变不了）

“后天之精”是你靠吃下去的食物

再加上脾胃运化和脏腑代谢后

藏入肾中

先天之精 后天之精合作来完成

生长，发育，生殖等一系列任务

所以，体重正常范围的真的不建议减肥

尤其对于女性来说

体内脂肪过低

可能孩子都会怀不上。。

提到唐朝，总会说到唐朝以胖为美，难道杨贵妃是真的很胖吗？

不！

人家杨贵妃的“胖”指的是“胸大臀翘，体形丰腴”，而不是所谓的肥胖，最多算的上现在我们说的微胖。

那么什么样的才算是健康审美标准呢？

1、丰乳

盛唐时期的女性以丰乳肥臀为美，其实这是女性气血充足的表现。胸部对女人而言，是存储气血的仓库，胸部丰满，气血充足；胸部萎缩，气血亏虚。

中医认为，乳房所在位置为足阳明胃经所经过之处，阳明为多气多血，而脾胃则为人之后天，气血生化之源，一旦脾胃虚弱，则气血化生乏源，乳房失去濡养，就会下垂。

产后的女性，孩子吸走了乳汁，乳房就失去了一部分气血，就耷拉下来。乳房就像一个气球，充气足才会圆鼓，气不足，就会变成一个没有盛装任何东西的布袋。

2、蜂腰

之前我就讲过，带脉就在腰部，带脉是人体唯一横向运行的脉络。

如果带脉堵塞，经气不畅，它无力去约束其它纵行的经脉，加上脾胃运化失责，无力去运化你吃下去的那些大闸蟹，三文鱼，麻辣烫，夜宵.....

渐渐地那些水湿、痰湿、脂肪就会停滞在脏腑，慢慢囤积在你腰腹部，就变成讨人厌的肉肉咯。

带脉不通，腰部的赘肉就像救生圈一样一圈又一圈的出来。

带脉最怕冷，所以一定注意腹部保温，露脐装什么的要少穿。

当然，也不是说要追求极细的蜂腰，其实真正的美是要能“匀”，身体的比例均匀，自然就有一定的视觉效果。

3、肥臀

民间一直流传说：“屁股大的女性好生养”，其实是有些人的屁股大，相应的骨盆也更大，而骨盆大相较骨盆小的女性生孩子确实要容易些。

当然这也是古代没有剖腹产的情况下。

郎朗的老婆吉娜爱丽丝，丰乳肥臀蜂腰，就是个标准的美人形态。

4、下巴丰满

除了对于身材的极致追求，现在很多网红都会去刻意做成尖下巴，瘦脸，忍着剧痛削骨打针也要个尖下巴小脸，最后整成“蛇精脸” 。

地阁就是指下巴，代表田产、钱财、意志力以及晚年运势等方面的状况。

地阁方圆为福相，地阁宽阔圆润的人富贵，晚年运势好，地阁尖、短、薄的人晚年运势较差。

5、小腿粗壮

现在流行筷子腿，很多女生为了成为“腿精”付出了很大的努力。

纤细的腿固然令人赏心悦目，但是从相学上讲，小腿越粗壮越守财；腿长脚瘦，奔走不停，辛苦之相也。如果不想成为劳碌命，就舍弃那双鸟腿吧！

以上，才是真的健康审美标准，微胖才是人间正道！

最后，我要说

健康是我们最宝贵的财富

绝不要为了畸形的审美

节食减肥到头晕眼花

也不要去抽脂瘦身、削骨瘦脸、削尖下巴

更不要去为了凹凸有致填充假胸假臀

真正的美是健康的美

好好吃饭，脾胃消化好了，自然气血足，

气血足了，自然胸就大了挺了；

少穿露脐装，注重腰部保暖，

带脉疏通了，游泳圈也就没有了；

久坐之后，适当锻炼锻炼，

扁平屁股也会变翘臀.....

身体发肤，受之父母

好好热爱“微胖”的自己

来吧，告诉我你最满意的是你身上哪个部位，我帮你分析分析。。。

【来源：素问轩，作者：米医生】

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