鼻子上挤出白色的东西要经常挤吗（鼻子上总挤出白色条状物）

生活中，有很多人可能会没事挤自己的鼻子，会发现能够挤出白色的条形的分泌物。看起来很恶心，但挤出来却非常的有成就感，感觉鼻子的脏东西好像被自己挤出来了。很多人还会经常的挤自己的鼻子。即使我们不知道白色的东西具体是什么，也会知道它是脏东西。那么我们今天就来说说，鼻子上挤出的白色东西是什么？又该如何清除？

我们先来了解下鼻子上能够挤出来的白色颗粒是什么？

当你挤鼻子的时候，如果挤出来的东西是前面黑后面白，也就是我们所说的黑头，多半是螨虫分泌物。但是如果挤鼻子的时候，挤出前黑后白的物质时，并不一定是螨虫分泌物，有可能只是皮肤上的油脂分泌物和脂肪的混合物。那么这些“白色条状物”该如何清除呢？

首先，勤换洗毛巾枕套

如果长时间不换毛巾枕套的话，容易造成螨虫的滋生，这样对我们的皮肤也会造成一定的伤害。特别是枕头和被褥，我们在睡觉的时候，稍不留意，就有可能会导致鼻子周围的小颗粒有所增多。这个时候如果长时间不换洗的话，容易造成螨虫的滋生，这就会导致我们鼻子周围的小颗粒增多，这就很容易在睡觉的时候，导致细菌在我们的鼻子周围滋生。

其次，温水敷脸

对于脸上有黑头的人来说，用温水敷脸才是正确的做法。因为温水的温度可以帮助打开脸部的毛孔，让毛孔中的垃圾浮出来，便于清洁。你可以在每天晚上洗脸的时候，用被温水浸湿的毛巾敷在脸上，等毛孔稍稍打开之后就用粉刺针的圆形头轻轻按压有黑头的位置，黑头就能比较容易挤出来了，但是挤完黑头之后要用收缩水收缩毛孔，防止毛孔越来越大。

最后，少吃辛辣刺激食物

有很多女生都非常喜欢吃辛辣的食物，小编身边就有很多爱吃辣的朋友，在平时的饮食过程中，一定你要注重自己的饮食安排，吃辣的时候是很舒服，但是吃完之后皮肤跟着一起遭罪，这多难受啊，有的人吃辣之后直接最明显的就是脸上长痘痘，所以小编还是建议小仙女们尽量少吃辛辣刺激食物，减少对皮肤的刺激。

草莓鼻的出现，还是自己平时没有注意好保养，不仅脸部要注意干净，内在调理也很重要，饮食清淡一些，少吃油腻，多喝水，降低体内油脂量，同时还要注意枕头被褥的换洗，减少螨虫，脸上的细菌以及灰尘少了，内在也稳定运作，毛孔自然小，皮肤也会更好的。鼻子上总挤出“白色条状物”？教你这3招，轻松远离“草莓鼻”！