脚趾甲变形引发甲沟炎怎么处理（脚趾甲老往肉里钻）

老李每天回到家的第一件事，就是脱掉鞋子看自己的脚趾甲，哎，这可不是什么有特殊的癖好，而是他有甲沟炎，平时上班穿的鞋子对他来说那是真的折磨！回到家脱掉皮鞋，换上拖鞋，就是他最舒适的时刻，再拿指甲刀修剪一下到肉里的趾甲，整个脚都被解放了！

但是，让老李难受的是，这样的事情是他每天都必须做的，甲沟炎让他苦不堪言。在一个甲沟炎病友群里面，有人说，把脚趾甲全部都拔掉，甲沟炎就能好，重新长出来的指甲是不会长到肉里面的！老李听完跃跃欲试，第二天就来到了医院，让医生把他的脚趾甲都拔掉。

医生一脸无奈地看着老李：“你这还不是重症的甲沟炎？不至于拔掉脚趾甲那么严重，何必找罪受！现在怎么又传出来拔指甲消除甲沟炎的这种谣言了？拔脚趾甲这事肯定不能做，我安排你做个小手术好吧！做手术比拔脚趾甲靠谱多了！”

一周后，老李健步如飞地走到小区，遇到了同小区的甲沟炎病友，那人好奇他是不是拔脚趾甲了，不然怎么可以走路的那么稳又快。老李忙解释：“真没有拔脚趾甲，咱们有病还是去医院看吧，别信什么网络上的消息。我是去医院做了切除手术，现在恢复的挺好！我劝你也赶紧去医院看看，几天就能好！”

各位朋友一定要擦亮眼睛，有病就去看医生，不要什么人的话都相信！甲沟炎相信不少老人都会有，今天咱们就围绕这个问题和大家进行科普，如果身边有甲沟炎的亲人或者朋友，也可以给他们看看！首先我们来了解一下，甲沟炎是由什么引起的，知道了原因才能对症下药。

沿着手指、跖指、甲板的游离缘，三边都是与皮肤的皱褶相连，在相连的部分就会形成沟状的结构，这个沟状的结构就叫甲沟，而甲沟炎就是累及近端甲襞和侧甲襞的炎症反应。

日常生活中，过度剪指甲、啃咬指甲、以及指甲周围的倒刺处理得不好，都会引起甲沟炎。另外，对于糖尿病患者，以及手指经常放到水里的工作者等等，更或者SIV的逆转录抗病毒治疗、生物制剂的使用，这些都有可能导致甲沟炎的发生。

甲沟炎的发生一般有三个阶段，第一阶段就是炎症发生期，患者指甲周围会出现明显的红肿和疼痛，发生在脚趾甲上时会影响日常的行走。

随着炎症的发生，脚部会逐渐出现脓肿，疼痛加重，这就是第二阶段。继而反复的感染和恢复会形成肉芽肿，这就是第三阶段，也叫肉芽肿期。甲沟炎一般在初期就会有症状，有了症状就要及早进行干预，不要耽误时间，毕竟轻症治疗得更快！

其实很多甲沟炎患者得甲沟炎都是由自己的坏习惯引起的，就像我之前身边的一个朋友，小时候他就有咬指甲的习惯，后来他手指就长了甲沟炎！千万不要以为甲沟炎只有在脚上，手上也会长甲沟炎的，所以一些引起甲沟炎的坏习惯，我们一定要改正，不能再有！具体哪些坏习惯会引起甲沟炎呢，继续往下看！

首先就是咬指甲，要知道甲沟炎是皮肤感染类疾病，甲沟的部位比较特殊，由于受到指甲和甲沟外侧皮肤的牵拉，或在外界刺激下，容易形成破溃。咬指甲把指甲的表皮咬破了，皮肤在破溃的基础上，很可能会有细菌进入到内部，那就会形成感染，导致红肿热痛的现象，也就患了初期甲沟炎。

经常做美甲！这点是对各位小年轻的女孩子说的，如果家里有外孙女或者是孙女喜欢做美甲，一定要让她减少做美甲的频率！虽然美甲对于现在的女性来说是一种很日常的装饰，但在追求精致的前提下也不要忽略美甲带来的伤害。

做美甲时会暴力去除指甲周围的死皮，最关键的是，有的美甲师技术不“过关”，就有可能在去死皮或者修剪指甲时，导致甲沟受到损伤，增加细菌感染的风险。

指甲修剪太短也会引起甲沟炎。有很多人习惯把指甲剪得“秃秃的”，这样会使指甲两侧的甲沟没有指甲的覆盖，后来长长的指甲就会往甲沟里生长，从而诱发甲沟炎。不管是修剪自己的脚趾甲也好，指甲也好，留一点自由的空间会更好了。

我发现很多人都有不习惯包扎伤口的习惯，很多年轻人自以为身强体壮，一些小伤口没有包扎的必要，这种想法真的不可取！手足的外伤是可以诱发甲沟炎。有的人即使指甲有一小部分长到了肉里，也不会有特殊的感觉，如果突然受到了外力冲击（例如踢足球、脚趾踢到了凳子等），就可能会导致甲沟受损，诱发甲沟炎。

那么如果真的不小心得了甲沟炎要怎么办？很多初期甲沟炎患者，感觉这种病症对身体的影响不是很大，就没当一回事，其实就错过了最佳的治疗时期。上面我们也说了甲沟炎有3个不同的时期，那么我们就针对这不同的症状阶段，来谈谈有哪些治疗方法！

轻度的甲沟炎即指甲周围会出现轻微红肿，按压后有轻微疼痛感，症状较轻的甲沟炎可自行治疗，这个时期是最容易治疗的阶段。患者可以用消毒剂，如碘酒等涂在指甲周围，起到消炎效果。还可口服抗生素，通常1-3天即可起到良好的治疗效果。几天过后，指甲就不会感到疼痛，甲沟炎就好了很多。

如果是轻度的甲沟炎患者没有在意，等到发展成第二阶段得甲沟炎才注意到怎么办？别着急，这就告诉你！

如果发现病发部位出现脓液时，要做好排脓措施，防止被进一步感染。如果是急性甲沟炎，首先做好治疗准备，尽快选择有效治疗方法，防止出现甲床损伤。一般情况下，可以选择磺胺药或者抗生素等广谱抗菌药，若48小时症状未见改善，应采取外科治疗。

甲沟炎如果到了第三阶段，那就不是自己能解决的了，建议直接去医院咨询医生。一般情况下，若感染深在，在局麻下，将甲板近端1/3掀起并在近端甲皱襞下放置引流条引流分泌物。如果是由嵌甲继发的慢性甲沟炎只需将甲板拔除即可。

当然很多甲沟炎是不会发展到第三阶段的，大部分第二阶段患者就会采取措施治疗了，因为第三阶段的甲沟炎就严重地影响了生活质量。

在这里教你们一个在家治疗甲沟炎的小技巧，自己在家治疗甲沟炎，但需要注意的是，这个方法只适用于甲沟炎程度较轻，没有严重化脓感染的患者。如果是严重化脓者，还是需要去医院的。

早期轻状的甲沟炎患者，可以每天把指甲周围用碘伏消毒之后，最后涂上百多邦类的药物，再包上创可贴，再出门上学、上班，回了家以后再继续处理。

如果用了上述的方法还没有缓解症状，可以准备一个棉花条，将棉花条塞进甲沟里的指甲下，最开始先塞一点点，随着次数的增多逐渐加粗棉花条。再用棉签把剩余的棉条压进甲沟，再逐渐把甲沟里的棉条塞进指甲尖下方，利用棉条来把指甲撑平，每天早晚更换一次棉条，注意足部或手部的清洁，等到甲尖完全长出甲沟就可以了。

甲沟炎带来的疼痛是常人难以忍受的，与其在它发生之后忍着疼痛去治疗，不如直接把它扼杀在摇篮里，阻止它的出现。

甲沟炎是一种比较常见的疾病，虽然问题不算很大，但是却能够给人带来剧烈的疼痛，严重影响了患者的日常生活。

如果出现甲沟炎的情况，不要轻易到修脚店去修脚，因为修脚店的师傅只能帮你把嵌进肉里的指甲给修剪掉，并不能从根本解决问题，如果修脚工具不到位，还有可能加重感染。

当然也不要轻易拔甲，及时到医院就诊，根据医生的建议选择合适的治疗方案才是正确的选择！

【参考文献】：

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[4]李仕业,何朝.探讨氯霉素酊对甲沟炎、脓性指头炎的治疗效果[J].数理医药学杂志,2019,32(12):1839-1840.

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